大家顶着烈日，怀着激动期待的心情坐车来到沙湾。走到路的尽头，突然视野开阔了，我们终于来到了期盼已久的沙湾敬老院。我们分好队伍，分配好任务，大家就“各显本领”去了。每位志愿者手里都拿着给老人家准备的小食品，分派到每位老人手里。看见我们的到来，老人家们都笑逐颜开，他们坐在院子里享受阳光，呼吸新鲜空气。看到老人们，很自然就会想到自己的爷爷奶奶他们，想知道他们现在过得好不好，想回家陪他们聊聊天、多关心他们。

老人们看起来都很健康快乐，他们很喜欢与我们一起聊天。一位老人告诉我，她今年84岁了，孙子有13个，曾孙子有8个，真的是儿孙满堂，幸福美满！看到老奶奶讲起她的孩子孙子时脸上露出的骄傲表情，我们就会懂得，不管自己的孩子孙子是否成功，在老人们的`眼里，孩子孙子就是他们的骄傲，他们的依靠。所以，希望社会上每个人都能常回家看看，因为家里跟敬老院有一直期待你们到来的父母，他们特别希望得到你们的关爱和陪伴。

这一次举办敬老院活动十分有意义，我第一次去敬老院探望老人，这让我十分难忘。看着老人们开心的笑容，自豪的表情，心里就会觉得很温暖。其实老人家不奢求孩子们给他们大富大贵，只需要多一点点的陪伴，多一点点的关心，那么对于老人来说，就是最大的回报。

敬老院实践心得篇2

这次暑期社会实践，我们走进了苏家屯八一镇，为老人体检并进行健康咨询，而对于我来说，参加学院活动的最大收获就是学会了与老人沟通。

这次活动中，老人们都非常热情，向我们问这问那，咨询自己身体状况，探讨疾病用药与保健。老年人最大的一个认知特点是：往事历历在目，近景一片模糊。几十年岁月的痕迹深深的烙印在他们的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他们却绝大部分都记不住多少。由于长期独居，加上过往的一些不愉快的经历可能给老人留下了心理阴影，大多数的老人性格孤僻、古怪。这就需要我们有加倍的热情和耐心，去融化老人的心，取得老人的信任。然后我们才能向老人们宣讲健康知识。

在向老人们介绍健康知识的同时，许多老人有很多话愿意和我们聊，他们的肺腑之言，并不希望自己成为子女的负担。他们渴望自己在家庭中的角色和地位不会受到过大的挑战，他们依然希望自己在家庭中能发挥以前那种一家之主的作用，最起码的应该受到别人的重视和注意。他们希望自己无论在经济上、情感上，还是在生活方面，都能是一个独立的自我。便统统向我们说来，我们当然会尽量安慰老人，帮助他们乐观积极面对生活，又要不耽误太多时间影响下一位老人的咨询，我们就顺着老人鼓励他们，把他们开开心心的送出门。

也许这份工作很累，也学这份工作会单调，但其实不是这样的，只要我们学会了换位思考，站在老人的立场想问题，我们就会理解他们了。

老年人几乎完全没有健康的，他们几乎都受一种或几种疾病缠身的捆扰。因此，做为健康宣讲人员要充分了解每一位老年人的疾病状况和特征，将他们与疾病有机的结合起来，通过服务为老年人进行健康咨询或健康理疗，从而为老年人带来身体和心理方面的健康。对老年人来说，疾病很少是单一的，也就是说，往往是不同生理系统的疾病同时存在。比如由高血压引起的脑猝中，有肺气肿、冠心病，还可以见到胃溃疡等。所以，老年人在医院被诊断出5—6种疾病的情况是很多见的。潜在性疾病众多而其症状却不稳定、明显。由于潜在性疾病的存在，往往发现一种疾病的同时，也可以把潜在性疾病诊断出来。在老年人中，某些疾病的症状极不典型。例如中年人经常会出现伴有剧烈胸痛发作的心机梗塞，但老年人几乎就没有这种症状，常常只是轻度的胸前不适感，这往往容易使疾病在不被察觉中而渐渐地严重和恶化。老年人的疾病多是慢性疾病，在治疗上也比较困难。一种疾病的出现，可以合并其它系统的疾病，例如：糖尿病的存在，容易引起动脉硬化和高血压等疾病。

对于这些问题，我们不能过早地下结论，片面地看问题。对老人的看法和态度过于武断和缺乏理解人的一些口误或一时疏忽而进行严厉的指责。在老人表达自己的想法和意见时，或者是在老人真实地想表达自己的情绪或意愿时，不是耐心倾听和接受，而是经常有意无意地打断，使老人无法准确地、完全地、有效地表达自己的真实意图，这往往会对老人造成很大的打击。与老人沟通的时候，一定要注意语气与态度，这样老人才会更加的信任与接纳你！

老年人在离退休之前，生活在各种大大小小的工作群体、朋友群体中，他们的交往、归属等需要多多少少都能得到一定程度的满足。而退休之后，离开了原来的工作群体，与朋友的交往也显著减少了。在这种情况下，家庭就成了他们的主要活动场所和精神寄托的地方。然而由于年老体弱，老年人在家中的大部分时间还是无所事事，而自己的子女也都成家立业，不在他们身边，因而他们很容易产生失落感和孤独感。在与外人的关系中，他们渴望在生活上予以照顾与帮助，在心理上尤其情感上能够得到温暖与关怀。向他们介绍健康知识，一定要有耐心，细心，用词准确。

这次的活动真的给了我很大的收获，更让我对家中父母等老一辈的亲人有了更多一份的了解。

敬老院实践心得篇3

自古以来就有百行孝为先的说法，尊老爱幼又是我们中华儿女的传统美德。由此在寒假里我在敬老院进行了社会实践。去敬老院慰问他们帮助他们。

当我到敬老院时，我先和院长说明了来意，他带去我和老人聊天，打麻将，帮助老人打扫卫生······看着年迈孤独的老人们，心里的第一个感觉是：难受！虽然去之前心里已经做好了准备，但当我亲眼看到时，还是难以抑制心中的心酸，为儿女操劳了大半生，如今却在应该安享晚年时来到敬老院。

在和他们的聊天中发现老人们平日里很孤独，儿女大多不在身边，有的甚至没有儿女，他们要的也许不再是简单的金钱所能代替的。在生活的温饱要求之上，老人要的是有人陪他们聊聊天交流一下心声。我不禁想起了我的爷爷奶奶他们都已经不在了，所以看到老年人，我特别的想念自己已故的亲人，不自觉得就想和老年人们亲近，就像对自己的爷爷奶奶、姥姥姥爷一样，想要关心他们，照顾他们，而他们也会把我们当成孙女，孙子一样，拉着你的手，把他们的那份慈祥加注在你身上，而我们也欣然地接受了。

这里的老人并非每个都还有健康的身体，他们是社会的弱体，他们更需要社会的关注。在雨天，由于身体的原因，也许他们正忍受着各种疼痛的折磨；在冬天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，也许难得见到的阳光，可能根本晒不到。

那我们又在干嘛呢？倾听雨的欢唱，在和煦的阳光下嬉戏。相比而言，我们是快乐的，而老人们是痛苦的。但是，我们又能做什么呢？我们可以做的只能使给他们我们最真挚的祝福；看望他们，给他们少许的快乐！我们要解读他们的人生，即将走到生命末端的他们又何所思何所想呢？未来的我们会像他们的儿女一样吗？把至亲至爱之人就这样托付给敬老院吗？如果是那样，那么当最爱你的父母走了之后，一定会后悔！

通过这次跟老人们的聊天，使我们明白了很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望，也知道了他们内心的一些感受。这也让我想到了我的家人，以前的我有很多不懂事的地方，在家里，爸爸妈妈把我当宝一样宠着，什么事也不让我做，深不知他们累了一天回家来还要奉承我们，只考虑到自己的快乐，自己一时的舒服，却从来就没想过他们的辛苦，想到以前真的觉得自己很对不起他们，自己也已经不小了，也应该懂得如何去承担，如何去分担他们的忧愁了，我们应该让父母感到我们长大了，让他们对我们放心，让他们为我们自豪。

当我要走的时候，通过他们的眼神可以看出他们很舍不得我，这种眼神深深得触动了我，他们需要关怀，他们很渴望我们能陪他们，眼泪不禁涌了出来。这些老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的'陪伴。他们要求的并不多，只是希望我们这些子女能够经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。

到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我感到一种充实同时这也是接触社会，了解社会，锻炼自己的好机会。我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。

这次社会实践给了我一次很好的社会生活体验机会，让我看到了孤寡老人的孤独和社会对他们照顾的不够。增强了我的社会责任感。同时这次社会实践也让我品尝到了帮助别人所获得的乐趣。我希望以后有更多这样的机会。尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德。然而，在今天这个物质愈加丰富的时代里，中年一代的人们却工作日益繁忙，无暇顾及到身边的父母。

所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生和青年志愿者就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延绵千年的传统美德。我们可以通过自己的一份努力，给老人带去关爱、欢乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚，培养和提升公民的社会意识。

这次敬老院社会实践活动使我很充实，它让我了解了老人们的生活，增强了我的社会责任感。我希望以后能有更多的机会进行这种实践。

敬老院实践心得篇4

尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们共同努力，因为有了他们的付出，才有我们安心的这一代。所以，在x年x月x日，放寒假回到家里做了几天调整，今天我准备要开始实施我的寒假计划的第一站，就是去我们县的敬老院去看望一下那些老人，还有一个星期就要过年了，希望我能给这些老人们带去一丝温暖和快乐。

首先，我利用了我的优势条件，在我家的广告公司做了两幅宣传的条幅，一个上面写着寒冷的冬天，你我的努力会让这里温暖如夏,另一幅写着多一份爱心，少一份寒冷.带着这两幅条幅和一些大家凑到的食品，我跟我的父母和五个高中同学一起赶去了汤原县敬老院. 在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天；更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。

说话间，我们到达了县敬老院，一下车，我发现牌匾上敬老院的敬字少了艹.于是，我们就进去找到了敬老院的负责人也就是刘院长,向她表明了我们的来由。刘院长便向这个老爷爷、老奶奶说明了一下我们的来由。这些老人知道我们的'来由后，全都露出了和蔼的笑容，连声向我们道谢，我们也不知道怎么才好，第一次发现，这些老爷爷，老奶奶真的特别可爱。经过了短暂的休息后，我们开始实施起来了我们来之前做好的计划。首先，找来了梯子，把牌匾上掉下来的那个艹字安装上；然后选了两个醒目的地方，把事先做好的条幅挂了上；接着就是往下搬运食品，帮着收拾一下敬老院的卫生。

一切都做好了，我们便跟老人们一起坐到了活动室里，跟这些和蔼的老爷爷，老奶奶聊了起来。

起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。

有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐着心和他们聊天，帮老人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。大家在一起欢歌笑语，好像真的融入到了一起似的，真的很开心，很欣慰。

不知不觉中，天黑了，今天的实践结束了，我们不得不往回启程了。这一天，我们倾听了各式各样的精彩和辛酸的人生历程，让我们的思绪也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹，都是岁月的痕迹，我想他们心中的皱纹深度，更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。

敬老院实践心得篇5

今年寒假来的真快，我认为自己有很多是事情还没有完成，在大学的学习当中总是会出现一些有意义的事情让我们去完成，这不，这次寒假我就去到了敬老院，其实也是做好了准备，有了一个规划，在学校的时候我就在想来到大学那么久的时间，我还没有过社会实践，这次我毅然的决定给自己一个机会，我也想了想有哪些可以时间的，最开始我是想着去工作，但是想了想寒假的时间不是很长，然后过不了几天又是春节，所以我就在想我是不是换一种，所以就决定去敬老院，这个决定让我感觉自己还是明智的，去到了敬老院我收获很多，在未来的一段时间当中我相信自己会非常怀念的，这次去寒假到敬老院社会实践我也有一些心得。

我去到了郊区的'一家敬老院，这是在寒假开始的第二周，我非常感激这段经历，现在想了想还是非常有趣的，这一年来我也一直在想这件事情，我知道只有不断的去突破自己，在实践当中保持一个好的状态才能又说收获，我进入到敬老院的时候已经是下午了，那几天我每天都会去一次，因为离家也不是很远，所以说我就机会每天都会去，但是每次我去敬老院的感受都不同，这是让我最高兴的地方，因为我觉得这就是一种升华，让我进一步的走近了敬老院，现在我也领悟到了很多不一样的东西，这是在敬老院的时候感受到的，当然我也在这个过程当中看到了很多不一样的东西，在敬老院每一天的感受都是不同的，我真的是非常珍惜在__这里的这段经历。

一周的时间下来，我在敬老院跟老人们聊天，然后通过老人了解一些现在敬老院的一些政策，我也问过老人们认为还有哪些地方要满足，大多数老人们对物质上面都是没有追求的，在这个过程当中我听到更多的是老人们其实需要一种沟通，孤单在这里是很常见的，我能够感受到敬老院的老人们有的还是挺孤独的，一周的时间下来我也通过自己的努力尽量去很老人们谈谈心，讲讲话，让我有非常多的感受，我希望今后有更多人关注，当然我也会经常去到敬老院的，其实这也是对自身的一种升华，就像我每次去的感受都是不一样的，我相信这是我整个寒假做过的最有意义的事情了，大学的生活还有很多，现在我也是非常感激这段经历。

敬老院实践心得篇6

暑假，和同学一起参加社会实践，去敬老院看望老人，也是在此次的实践里面让我知道老人们的生活是怎么样的，同时也是让我感触到的确社会有很多需要帮助，需要我们给予温暖的人，我也是在此次的实践里面有挺多的感触，我们要去珍惜，要懂得感恩。

这次的假期不太长，但是我也是利用好这段日子，去学习，同时和同学也是去敬老院实践去看望老人，以前也是参加过学校组织的，但是和自己主动去参与也是有很大的区别，同时也是在此次的参与之中，感触到老人们的世界和我们也是有很多的不同，他们在敬老院的物质生活我们来看其实是有很多的不足，但是对于他们来说却是很好了，像手机他们没有很好的，可是我们确是很多的时候手机都是不愿离身的，甚至没有手机感觉都是挺难过，虽然学校也是不准我们带，但是在家的日子，放假的日子，手机一直陪伴我们，可是老师却是只有电视看，可是和他们聊天中却是发现他们也是不怎么会去用，一些老人机也是用来打电话很多的功能都是没有。

像什么刷码支付，这些我们日常用到的，老人们都是没有，也是不懂得，很多科技的进步我们学习很快，但是老人却是没有那么的容易，也是让我清楚，社会发展很快，我们要努力的学习，但是对于这些老人，我们更是要耐心的和他们去相处，去感受他们那不一样的世界。也是不能抛弃他们，更是要予以他们更多一些的理解，时代在变化，但是我们也是要懂得停下来等到那些走的慢一些的人，因为我们也是可能会变老的，也是会像他们那样，不再那么容易学习，去理解变化的`。或许现在的我们还不是那么的理解，但是我也是在此次的实践里面有所感受，让我也是更加的明白每个人也是要多去理解他人，去感触他人的生活和方式，多一些了解。

我们的实践也是让我对于社会，对于他人多了很多的了解，或许目前来说还不是那么的深刻，但是也是让我以后的学习以及生活之中和他人的相处，会更懂得不再那么的只想着自己，而是多去考虑别人的想法和意见，多去理解他们。并且此次的实践也是让我知道有很多的人还需要我们去帮他们，我们也是要多利用好假期，去做一些对社会对他人有意的事情来让自己成长进步。

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