今天是运动会的日子。老师指示学生有秩序地坐在指定的座位上。很快运动会开始了，兴奋的运动员站在自己的跑道上。砰的一声，运动员们拼命奔跑。随着一阵欢呼声，一名运动员已经冲过了终点线，第二名和第三名在同学们的掌声中跑了过来。轮到我比赛了。我报了400米，我激动地站在我的跑道上。随着一声枪响，我飞奔而去。第一圈，我以最快的速度超过了前面的三个竞争对手。第二圈的时候，我一点力气都用不上了，因为我的力气已经在第一圈用完了。当我听到同学们为我加油时，我突然感觉到一股力量在鼓励我前进。我成功到达了终点线。最后，我获得了第三名和一个铅笔盒。我感到非常高兴。

我很高兴参加这次运动会。我要感谢我的同学和老师。是他们的鼓励让我获得了第三名。

秋季运动会感受400字2024精选(第七部分)

一、运动会筹备情况:

1、体育组:这次运动会的筹备历时近一个月，从比赛规则的制定到报名表的收发，运动会节目删减的安排和打印，体育组的老师加班加点，有时到晚上12点才回家。其间，他们规划了比赛场地，布置了比赛器材，如果需要销售，还要赶到后勤部门审批。他们还制定和印刷了整个比赛的各种记录。为了装订各种记录，李桂坡老师手里划了一块肉，但是大家都没有怨言，精心准备一切，保证操场会圆满成功！

2、行政办公室:由于我们学校从来没有开过运动会，所以很多都需要重新设计，比如每个班级的座位区，做标志。关于奥运会的口号、角旗和宣传绳都是由亚洲、美国和欧洲的教育机构赞助的。运动会学位书装订100册，由行政处办理。做得非常好！然后，策划运动会的`开闭幕式。

3、教务处:负责打印个人和团体的奖项，并发出奖品的申请。

4、总务办公室:负责裁判桌凳的准备和主席台的布置等。

5、团委:负责升旗、音响、宣传。

6、其他部门各就各位。

二、运动会:

1、首先在裁判方面:运动会前请假天数太多，比赛期间还有几天请假。建设:让学生在以后的体育比赛中担任裁判，可以训练和提高学生的组织和裁判能力。然后给体育组分配适当的活动经费，让体育老师负责整个裁判工作。其他学科的老师也可以休息。

2、裁判方面:裁判要多开会，进一步明确比赛的规则和要求。

3、各组的记录员，建议最好把数学老师安排成行，效率高。

4、统计记录方面:五个人，一个记录组长，一个副记录组长(负责处理问题单)，每个年级三个人。

5、闭幕式:将进行团体颁奖，缺少音乐。下次，准备好！

三、运动会结束:

反思，写总结。

运动课心得篇2

微风习习，红旗飘摆，在暖和的春光下，我们进行着800米长跑。

发令枪还没有打响，操场上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，两手一前一后，双目炯炯有神，紧盯前方。听到我们的加油声，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。

“砰”的一声，枪声响了，运动员们个个像离弦的箭一样，向前跑去。沈秦一马当先，冲在最前面。“加油沈秦，你是最棒的!”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了，微风吹过她的脸颊，额前的几缕头发随风飘起，显得英姿飒爽。

跑了一圈又一圈，最后一圈时，沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红，脚步像灌了铅一样沉重，长腿和两臂摆动的幅度也小了。她的身体有些无力，仿佛随时都有可能倒下似的。她的嘴巴大张，喘着粗气，像离水的鱼儿一样。

“沈秦，快加油，坚持就是胜利!”我们在一旁喊道。她听到了加油声，又拼尽了全力，加快了步伐，超过了一个对手。见到如此场景，我们振臂高呼起来。

随着运动员们离终点越来越近，赛场上的气氛也越来越紧张。50米…20米…10米…，沈秦奋力冲刺，终于冲过了终点。

很多同学赶紧上前搀扶、递水，沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名，但你勇于尝试，在我们心目中你是最棒的!”我真诚地说。

虽然沈秦没有得到800米名次，但她敢于挑战，超越了自我，真是好样的!

运动课心得篇3

x月xx日，我校迎来了一年一度的秋季运动会，参加这次运动会的全校师生有七百多人。

上午八点三十校长庄严的宣布：“运动会现在开幕!”看吧：鼓号队队伍整齐、昂首阔步、吹起了“进军”的冲锋号，他们高亢激昂的号角声中给运动健儿们一种无穷的力量，红旗队扬起高高飘扬的红旗，给运动会增添了绚丽的色彩。各班运动员代表排成三路纵队，迈着坚定的步子，怀着饱满的热情接受主席台上校领导的检阅。

九点整开始了第一项比赛xx米跑，只听“砰”的一声枪响，运动员们像离线的`箭一样冲了出去，我和同学们大声喊叫着我们班运动员的名字：“xx加油!”只见xx从我眼前飘了过去，她穿了一件白衣服跑起来好似一道白光，又好像一道闪电，最后xx第一个冲到了终点，我们都欢呼起来。

接下来五年级xx米接力开始了，我手持接力棒眼镜眨也不眨地盯着老师的发令枪，这时有很多同学都跑来给我加油，只听一声枪响，我飞快地跑出去，心想：我一定要第一个把棒传出去，说时迟那时快三班的运动员已经把棒传到了，这时我也传到了可是手松的早了一点棒掉到了地上，我心想：这下完了肯定不是第一名了，都怪我!结果自然是名落孙山了。

这次失败让我接受了教训，不管做什么事都要一心一意去做。

运动课心得篇4

在朝阳的照耀下，我们欢喜迎接一年一度的运动大会的到来。今天来了好多来宾和家长，校园里人山人海，好热闹啊!

运动会一开始，是运动员进场，副班长用宏亮的声音喊“向右看”，全班有礼貌的向主席台上的来宾、师长问好。来宾致词时，由于来宾太多了，大家在大太阳底下站到脚都发麻了，有的还差点热昏头呢!

首先揭开序幕的表演是四到六年级的.健康操，大家看起来都是精神抖擞、活力十足，精湛的演出，赢得满堂喝采。

接下来的第一个比赛项目是一百米个人赛，我一站在跑道上，立刻感受到一股杀气腾腾的紧张气氛，枪声一响，我很努力的向前冲，结果我跑最后一名，不过没关系，只要有“永不放弃”的精神，总有一天，我一定可以跑前三名的。

第二个项目是最好玩的趣味竞赛“人肉陀螺”，三人一组，挤在一个呼啦圈内，转呀!转呀!转到眼冒金星，还在转。虽然大家转的头昏眼花，转到分不清东西南北，但大家都说“真的很有趣”。

到了午餐时刻，全班狼吞虎咽的吃着米粉，还有家长提供的香味扑鼻的卤味，大家如此拼命的吃，都是在为下午的拔河比赛做准备。下午的拔和比赛真是精采，运动会前，我们班参加拔河预赛，在我们的打拚之下，陆续战胜了其他班级，班上的男女生终于得已进入总决赛。今天班上的女生真是英勇无比，奋力迎战强劲的对手，比了五场，终于获得胜利。而男生，因为对方强壮如牛，所以比了两场，都撑不到几秒，就被拉过去了，所以只得了第二名。

天色渐渐的暗了下来，虽然身体早已疲惫，但心情仍是十分高亢，回想今天的点点滴滴，还真是意犹未尽啊!希望明年的运动会能更精采。

运动课心得篇5

今天，伴随微风习习的早晨到来，一年一度的运动会也开幕了。

开幕式上，首先是学校组织的鼓号队、花束队等队伍亮相。鼓号队的同学身着蓝白相间的海军服，很是威武;滑鼠队的同学每人手里拿着两束花，鲜艳的花朵衬出她们甜甜的微笑;彩旗队的同学手举着各种颜色的彩旗，旗子在空中飘扬;各班的代表队身穿整齐的校服，嘴里喊着各班的口号，显得认真、严肃。这些同学都伴着整齐的鼓点，一起迈向前。有着甜美声音的播音员在主席台上耐心的替我们讲解：鼓号队……一个个靓丽的`身影，一声声有力的口号，在指挥的协助下，办成了开幕式的前奏曲。

开幕式完成后，开始紧张的比赛。我一回到队伍里，紧张的气氛顿时渲染了班里的每个人(因为这意味着比赛快要开始了)。老师对60m运动员说：“你们到外面报名去吧。”运动员立马就去了。不一会儿，场地准备好了，比赛就快开始了。“嘭!”一声枪响，使场内顿时鸦雀无声。但顷刻间，场内立刻又热闹起来，都为自己班里的选手加油。几分钟后，胜负出来了：我们班的梁同学得了第二名。第二轮开始了，王x得了第四。虽然这两个同学没得第一，但我们仍用掌声欢迎他们凯旋归来。

最令人不能不拍手叫好的，是我们班候同学。她参加了60m、100m赛跑，均得第一。其中100m的第一得的最传奇。枪响后，她没反应过来，愣了一下。但她马上明白了，像离弦的箭一样冲了出去。在起跑落后的条件下，她一路猛冲，取得了第一名的好成绩。全班人知道后，无不拍手叫好的。

最有看头的，是4×100m接力。选手们一帮接一棒的传递，最后产生了第一名。观众们不仅为取得第一名的那组的默契度而暗自惊叹。枪响后，我们班的选手就处于落后状态。但最后一棒是候同学，她像脱缰的野马，驰聘在赛场上。本来是第四名，冲到了第二名的位置上，并且还落后第三名一大截的距离，得了女子4×100米第二名的成绩，我们全班都欢呼起来。

虽然我们这次的运动会只得了第四名，但我们并不失望，因为我们努力了，奋斗了，付出了。运动会重在参与，成绩并不重要。以后，我们不会因为比赛而伤了与其他班的和气。团结就是力量，因为这种力量，我们才比去年提高了一个名次，谁能说不是呢?我们在今后的校园生活中，也要团结，也能使班级变成一派欣欣向荣的景象。

运动课心得篇6

这个星期的双休日，我们学校举办了一年一度的春季运动会。令我记忆犹新的是男子4×100米接力赛。

男子4×100米接力赛开始了，我班的第一棒王仁军做好了准备，只听裁判员一声枪响，他就以迅雷不及掩耳之势向第二棒夏杨跑去。“王仁军加油!王仁军加油!”场外的同学为他呐喊着，王仁军飞快地把接力棒传到了夏杨手里。“夏杨加油!……”夏杨不甘示弱，冲在前面，把接力棒传给了姚远，此时其它班的同学已被我们班甩在后面。姚远一马当先，跑在前方，其它班的同学不甘落后，穷追不舍，可始终还是没能追上姚远。说时迟，那时快，霎时间，接力棒已经传到了张昊的手中。“张昊加油，一定要赢啊!”这可是关键性的一棒，场外同学无不为他加油。可是我们班的接力棒交接的不怎么好，才让二班有机可乘。他们乘虚而入，奋起直追。二班的.王润之不知是哪来的劲儿，对我们班的张昊穷追不舍，越来越近，越来越近了，他已经快要追上我们班的张昊了。快看，他们俩几乎要齐头并进了。我不禁绷起了眉头，心想：我们班前几年的男子接力赛几乎可以轻而易举夺得胜利，可以算得上是“常胜班级”了，这次不会要被二班比下去吧?莫非他们有高人指点?不管啦，我又聚精会神地看着比赛。张昊是神情也十分紧张，生怕被二班的人超过，终于，冲刺了。可他们实在跑得太快了，我虽离终点那么近，竟然未分出谁是冠军。

没办法，只好去问裁判老师，我们的心情就像一块悬在空中的石头。裁判老师告诉我，我们班的张昊同学率先到达终点，取得了最后的胜利。耶!太棒了!我高兴的几乎要跳起来，同时，悬在心中的那块“石头”也终于落了下来。我不仅为参加跑步的那四位同学感到高兴，还为我们五(1)班这个集体而感到高兴!

我喜爱这场运动会，我希望我明年也可以当上运动员，为我们班争光!

运动课心得篇7

“跑出你们的精彩，绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放，还有运动会开幕的喜讯。

我在一、二年级自觉臂力不小，靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时，项目改为了实心球，我输得极惨。时隔两年，我重回赛场，为了证实自己，也为清除心理阴影。

有了上次的教训，我通过观察身边的“敌手”，并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们，一个个高大强壮，臂力非凡。紧张之余，我迅速告诉自己，只能巧取，硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上，左手五指并拢直指前方，心中不免打起了鼓：大家都这样推，拼臂力我不行，怎么办呢?想起练网球时，教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球，今日紧要关头，就试试吧。

我把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势，我紧张地一闭眼，运足力气，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间，我的腰猛地转了过来，重心转到了前腿上，借着身体转动的速度和力量，小臂使劲往前伸，向前推。刹那间，球飞了出去，不高又不低，稳定而快速。而我因重心不稳，一个踉跄向前跌了一步，差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线，朝8米直奔而去。它是胜利的使者，它是超越自我的标杆。

最终，我以巧致胜，夺得铜牌。此后，捷报一条条传到我们的耳边：刘育铭800米、200米第一，刘津灏50米第一，陈赟婕跳远第一，唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏，勇于尝试;以巧致胜，超越自我，夺得了许多荣誉。

这一次，我的格言是以巧致胜，超越自我。我运动，我快乐!耶!

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