这次理论培训的内容很丰富，有余琴老师关于《阅读能力的构成与教学策略》的讲座，有曾立新教授简洁明了的“读图时代的光影欣赏和摄影技术”，有王莺老师带来的轻松的讲座，让我们“在对话中成长”，有刘荣华老师带来的《加强课外阅读提高语文素养》和《略读教学》，有魏丽君老师教授的《今天，我们怎样上好课》，有任为新教授带来的视觉冲击“电影文化：作为教师的专业阅读”，还有两位幽默讲师沈旭明和陆江明的关于心理和生理健康的知识讲座。

刘荣华老师的讲座《加强课外阅读提高语文素养》和《略读教学》，给我留下了深刻的印象，特别是他讲的关于读书导读课的“温馨提示”：（1）一本书的导读不宜太充分，否则学生对全书内容全面了解后，会影响后续阅读的兴趣；（2）导读重在激发阅读兴趣，渗透阅读策略，否则学生会缺乏课余读完厚厚一本书的动力；（3）尽量采用任务驱动法，明确读完书后的任务，如提出一个自己最关心的问题和同学讨论、做一张好书推荐卡等。让我深深地感悟到了：让学生变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读，阅读，再阅读。而他的另一句话更是说到了我们老师的心里，他说磨课不要磨到每一句话怎么说，主线抓住就好了，课堂的生成是不可能全部预料的到的。然而，也正是这个观点引起了大家的争议。

因为魏丽君老师在“课堂教学设计（今天，我们怎样上好课）”的讲座上说到，她和她的团队磨了一堂怎样的课，是她引以自豪的'，大到每一个教学环节，小到每一个动作、表情和每一句话，可以说是天衣无缝，非常完美。真是“公说公有理，婆说婆有理”，百家争鸣啊！

也正是这样的培训氛围，让我站在了一个崭新的平台上审视了我的语文教学，使我对今后的工作有了比较明确的方向。让我明白了“教育的过程是一个不完美的人引领着另一个（或者另一群）不完美的人追求完美的过程”，“追求完美的过程就是教师成长的过程”。在教学过程中，我们不但要关注学生的尊严，个性需求，个性学习方式，还要关注学生的终身学习的愿望与能力。将课堂教学当作学生的生命经历，自觉地尊重学生的这段经历，课堂才会显得朴实而又睿智。通过培训，我明白了学生的现有基础是教学的起点，学生的问题、困惑、见解和兴趣是教学的重要生长点。作为一线教师，我想我更应该勇敢地、虚心地、随时地与其他老师交流，交流教学中的问题与困惑等。通过每次课后的交流产生思想碰撞与思考，解决困惑，从中也让我获得更多启发与收益。

经过这次90学时的理论培训，我更加懂得了“活到老，学到老”的终身教育思想，只有终身学习，才能胜任不断更新的、复杂而又富有创造性的教育教学工作。在以后的实践学习和教育教学工作中，我要把所学的教学理念咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践；我要不断反思自己的差距与不足，寻找自己应该努力的方向。

小学统编教材培训心得篇2

由xx校举办的小学语文部编教材培训活动在我校举行，我有幸参加了此次学习。在一上午的学习中，我聆听了教育专家xx老师有关人教版一年级语文新教材的解读。通过学习使我对一年级人教版新教材有了一个更新的认识，从而让我懂得了怎么才更好的把握好教材，如何有效的去教，下面就谈谈几点我的学习体会:

1.在本次培训中，专家教师主要从识字教学、写字教学、阅读教学、口语交际等方面进行培训指导，刚开始我对教材的认识没有那么的精深，不过听了专家老师的详细分析，从教材以专题组织单元，整合的方式组织教材内容编排特点。并且要注意把握本组教材各部分内容之间的联系。这一点，让我在潜意识中明白了一个道理，要想拉近课本与学生的关系，首先要吃透教材，才能在这个基础上创造性地使用教材。在使用教材的同时，我们也要注意教学内容提示及一些教学中所要注意的问题。如:识字课。我们要了解它的编写形式、特点。

1)、内容与专题紧密联系。

2)形式多样，体现出要对中华优秀文化的传承与弘扬。 3)采取韵文的形式编写，易于朗读。特别是低年级的小学生，我们要充分地发挥课文中的插图作用，借助图画猜识生字，读通句子。必要时，我们可以采取合作的学习方式，把课文读通顺。老师绝对不能包办代替学生，而是加强引导学生注意发现的层次性，将发现的识字方法迁移到学习中，让他们自己动手操作和鼓励他们独立完成。不过要时时对生字进行复习和巩固。

2. 结合拼音认识汉字、学习词语和儿歌，提倡学以致用，强调拼音的实用价值。教材倡导学用结合，在运用中学习。教材中安排了词语和儿歌，并且结合词语和儿歌的学习认识几个汉字。这些词语，都是由学生学过的音节组成的常用词语，每课的几个词语之间存在着内在的逻辑关系，可以使学生初步感知语言特点。所选的儿歌也都包含本课新学的音节。这些词语和儿歌，为学生巩固拼音、复习本课和前面学过的字母和音节提供了语境，体现了拼音学习的工具价值，同时引导学生积累语言，形成初步的语感。

3.牢固树立生活语文的理念，将语文教学由课内拓展到课外。首先，要更新理念，树立正确的.语文教育观。要把学生从沉重的课业负担中解放出来，让学生“少做题，多读书”，让学生成为支配课余时间的主人。教学中要强调“精讲”，使学生能在课内完成大部分作业。如果我们用大量的作业把学生课余的时间塞得满满的，学生便丧失了自我发展的空间，窒息了学生的灵性，扼杀了学生的创造力。生活即课堂。培养学生具有日常口语交际能力，也只有在日常生活中不断实践，反复历练，把生活所得的一点一滴累积起来，才会形成一个人的口语交际能力。所以，教师要打破课内课外的界线，树立大语文观，生活处处有语文，把口语交际的课堂延伸到学生五彩斑斓的生活之中，关注自然，关注生活，关注社会。

4.重视交际习惯和交际意识的培养。教材重视培养学生的交际习惯和交际意识，考虑学生起点，着力改进学生日常交际中可能存在的问题，如缺少交际意识、不考虑对象场合等不良交际习惯。教材中的几次口语交际活动，让学生在不同的交际情境中实践最基本的人际交往原则:相互尊重。这是开展口语交际活动的基点，是需要从一开始就着力培养的交际习惯。

总之，这次小学语文教材培训让我们受益匪浅，我一定会认真阅读笔记，结合实际，把本学期教学开展得更好。

小学统编教材培训心得篇3

20xx年8月8日、9日、10日，这三天于我而言，特别有意义。上学期期末就在网上了解到统编版教材的目录，人教版四年级上册的课文居然在统编版五年级上册出现。五年级，重复的篇目，是否复习一下就可以了呢？我该如何进行教学？正惆怅之际，罗宽畅、刘桂梅、汪强等六位专家针对小学语文统编教材编写思路，通过理论指导、案例分析给我指了一条明路，使我找到了教学的方向。其中陈亦桥教授讲解的“统编教材小学语文阅读变化及教学建议”让我收获颇丰。

王崧舟老师在《百家讲坛》上这么说的：语文的重要性无论怎么说都不为过。第一，对广大中小学学生来说，语文是学好其它各门学科的基础，是基础的基础，基础不牢，地动山摇；第二，对任何一个普通人来说，语文是我们日常生活中最重要的交际工具，没有语文，我们可能寸步难行；第三，对我们这个民族来说，语文是三千年中华文化最重要的载体，而语文本身又是三千年中华文化最重要的结晶；第四，对每个中国人来说，语文是我们的母语，是每个中国人的精神家园。无论怎么说，我们都没有理由不爱语文。作为老师，如何让学生从小爱上语文呢？就从阅读教学开始吧。陈亦桥教授从统编教材的新变、内容、建议这三个方面进行讲解。让我了解到诗歌篇目增加了；单元结构变化了，每个单元皆为双线组织，既重人文主题，也重语文要素，一个教学目标贯穿一个单元，真正体现了语文学科的核心要素；阅读上，强调精读、略读、课外阅读三位一体；在考察上将向课外迁移，专治少读书、不读书的。看来，统编版教材好教，但教好不容易啊。

在统编版教材中，留白艺术深深地吸引着我。格式塔心理学理论认为，任何事物均可被视为一个完整的结构，当人们在看到一个不完整即有“缺陷”或“空白”的形状时，会情不自禁地产生一种紧张的“内驱力”，并促使大脑积极活动去填补和完善那些“缺陷”和“空白”，使之趋向完美，从而达到内心的平衡，获得感受的愉悦。在今后的课堂教学中，若能巧妙地运用留白艺术，便能点燃学生思维的火花呀。适当留白，课堂教学的动态生成就是一个万花筒。留白，留什么？留内容、留空间、留时间、留问题；如何留？在导入新课、讲授新知、练习巩固、作业布置时都可以留。留白有何意义？首先，它能调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，学生可以通过已经获得的知识和技能不断地获得新知。其次，培养学生个性化学习方法，化被动学习为主动学习；最后，培养学生良好的思维品质。

在统编版教材中，以整合的方式组织教材内容。要想把课备好，就要弄清楚教材各部分内容之间的联系。吃不透教材，想上好课就是空谈。只有创造性地使用教材，梳理出每个单元的.教学目标，合理地让学生“少做题，多读书”，真正地成为会合理支配课余时间的主人。在教学中的“精讲”也很重要，学生能在课内完成的作业绝不放到课下，做到一课一得。课堂气氛直接影响着教学效果，教师是课堂教学的组织者和领导者，其知识，人格和威信是一种巨大的精神力量，具有很大的震憾作用，是影响学生情感、制约课堂气氛的关键要素。所以，在课堂教学过程中教师对学生要“严”但“严”也不能严得过度，以免给学生带来心理上的压力。生活也是大课堂，生活处处有语文，在学生五彩斑斓的生活之中，引导学生仔细观察周边的事物，关心时事，对于热点社会事件，让学生时时追踪事态的发展，并把自己的感受诉诸笔端。把从课堂教学中学到的课文表达方法迁移运用，多积累素材，多练笔，学生的表达能力亦然不断提高。这是阅读教学应该达到的目标。从课上到课下，让学生轻轻松松学语文。

统编版教材引导下，语文老师要博雅一点。通过精读和略读指导，激发学生阅读兴趣，引导课外阅读，努力落实“三位一体”。学生从理解到在理解的基础上提高阅读速度，练习快速默读。默读时尽量做到不出声，不指读，带着问题默读。默读有一定速度，默都一般读物每分钟不少于300字。在教学中，注意引导学生理清文章的脉络，渗透理解词句的方法，指导学生抓住文眼来理解中心，归纳小结“分段、概括段意、概括主要内容、体会思想感情、感悟表达方法”等阅读技能，并进行迁移学习到同体裁的课文中去，收到举一反三的效果。使学生的阅读能力螺旋上升。从能预测到能有目的地阅读。此次培训让我学到一些阅读教学方法：

1、1+x模式，即讲一篇课文，附加若干篇泛读或者课外阅读的文章，让学生自己读，读不懂也没关系，慢慢就弄懂了。

2、各种阅读模式交相辉映：精读、泛读；默读、朗读；阅读链接、快乐读书吧、日积月累，等等。

3、强调循序渐进。

此次培训，让我认识了统编版教材这位新朋友，认识到教师在教学中要充分利用教材优势，注重学生语言的积累、感悟和运用，注重学生语文基本技能的训练的同时，更要重视人文素养的培养。努力改进课堂教学，整体考虑知识与能力、情感与态度、过程与方法的综合性学习。使语文的工具性与人文性落到实处。注重学生语文创造潜能的开发，促进孩子可持续性发展。

我将继续从内心深处去热爱学生、关心学生，积极主动地创造条件，让学生潜移默化地受到熏陶和感染。时刻保持激情，与时俱进，终身学习，以满腔热情将知识技能传递给学生，使学生的心随着教师的情感而奔腾。感谢为此次培训辛苦付出的专家和老师们，真是让我受益匪浅。接下来的教学中，我相信统编版教材：好教，教好也变得容易。

小学统编教材培训心得篇4

在此期间我充分利用研修活动时间学习，感到既有辛苦，又有收获。既有付出，又有新所得。这次远程研修让我有幸与专家和各地的数学精英们交流，面对每次探讨的主题，大家畅所欲言，各杼已见，浓浓的学习氛围不言而露，尽管不曾谋面，但远程研修拉近了我们的距离。全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作用。现在就把我个人网络研修学习活动主要收获总结如下：

一、转变思想，更新观念

我积极投身网络研修的学习当中，切实做到了三个“自觉”：自觉参加上级组织的网络学习培训，自觉参加讨论，自觉上交作业。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，不断进行教学观念的更新，教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。

二、积极研修，深刻感悟

在培训期间，我坚持在日常教学中抽出时间在网上学习，通过这次研修学习，学了不少知识，为我营造了一个广阔的学习天地，使我掌握了先进的教育理念知识和方法。我觉得在理论的形成方面有大幅度的提高。在培训中有大量的教学案例和教学经验，深入浅出的阐明了理论，通过与专家，学员的在线互动交流，专家的真知灼见与精辟见解，以及同行的精彩点评，交流与感悟也让我意想不到的收获，专家的讲座，每一专题的各个观点及案例，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也得到了很好借鉴和启迪。对自己以前的教学有了一次彻底的反思。培训中，我还阅读了大量的先进材料和记录了一些先进的理论与方法，并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得较好的教学效果。培训学习不但学有所获，更重要的是一定要做到有所用。

三、反思教学工作，不断进取

在教学中，我不断思量自己在工作中的不足努力提高自己的业务水平，继续向优秀骨干教师学习，向有经验的教师请教。

四、立足课堂在实践中提升自身价值

课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的数学教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高数学教学质量。同时作为班主任的我深深懂得，教师的一言一行都影响着学生，都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。

五、研修提高，优化课堂

作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。摒弃旧的教学方法，把先进的教学模式引入课堂。

六、远程研修是引领我前进发动机

远程研修改变了我的教育教学的思维方式，给了我前行的动力。每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、研讨话题中汲取我需要的营养。从专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。

多年来，老师教，学生学;老师讲，学生听，这已经成为固定的教学模式，新课改向我们提出了新的课题，这种教学模式限制了学生的发展，压抑了学生学习的热情，不能焕发学生的潜能，与此同时，通过网上研修学习，“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式为课堂注入了生机与活力。通过网上研修我认识到：这些新的教学模式给学生更加自由的学习空间，体现了以学生为本的理念，老师要自觉地把新的教学模式引入课堂，改变课堂的面貌，使课堂气氛活跃;教学民主;学生的学习热情高涨;师生关系融洽。才能充分体现教育的根本目标。

对于一个教师，通过这次网上研修，让我懂得了网络的重要性;让我懂得了如何运用网络资源。在教学设计过程中，我依据教育教学原理、应用系统、科学的方法，研究、探索教和学系统中各要素之间及要素与整体之间的本质联系，然后对教学内容、教学媒体、教学策略和教学评价等要素进行具体计划。我在教学中，鼓励学生收集身边有关的数学问题，在课堂上开辟一片互相交流、互相讨论关注问题的天地。通过这样的资料互动形式把课堂教学与社会生活联系起来，体现数学来源于社会又应用于社会的一面。让学生学得更轻松也让学生能够更多的参与到课堂之中得到更多的操作技巧。同时，课堂上我重视德育的渗透工作，让学生在学习数学知识的同时，陶冶他们爱自然、爱科学、爱祖国、爱劳动的思想情操，树立关心生态环境等的思想，促进学生全面发展和个性培养。通过努力，我根据数学学科的特点，迎合学生好奇心强的特性，大胆地进行课堂改革。把课堂与生活拉近，以形式多样的探究活动为主，让数学课的范围扩大到生活的方方面面。

这次学习，我将会对远程研修有了更加深入的了解，也会更深刻地理解所包含的教育理念，更好的做好新课改工作，相信在今后的教育教学中能够充分对远修平台的资源会更好的利用，能够给学生带来更好的帮助。通过本次远程研修学习，我得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念，它将在我们今后的.工作中发挥更大的作用。通过研修的平台，利用网络资源，不断的学习，不断挑战自己，超越自己，跟上时代的步伐，努力实践，争取使自身教育教学水平有较快提高，努力适应二十一世纪对学习型创新人才的新要求。

小学统编教材培训心得篇5

今天晚上聆听了温儒敏教授关于《遵循课标精神，尊重教学实际，用好统编教材》的讲座，我感触良多，收获颇丰。

一个小时的讲座听完，“化繁为简、守正创新、核心素养、立德树人、文化自信”这几个关键词在我的脑海中徘徊不散，也让我对新课标有了更深入的了解。新课标突出了语文学科的重要地位，不仅明确了“为什么教”“教什么”，更明确指出了要“怎么教”，通过凝练概念，将以前说不清楚的说清楚了。

新课标对语文教师也提出了新的使命要求，例如新概念“学习任务群”的提出就要求教师必须积极转变观念，明确教学内容，构建新的教学模式，将学习主动权交给学生，加强学生学习的主动性和实践性。温教授还强调了语言文字运用是基础，建议通过以一带三的方式对学生进行思维训练、审美培养、文化自信。语文教学必须从语言文字入手，要给学生充分的时间去阅读，在教学中引导学生注重“整本书阅读”经验积累，让学生在朗朗读书声中感悟文字之美、情感之美、意境之美。最后，我希望自己能如温教授所说能有实实在在的文风，去踏踏实实地教书，用好我们的统编教材。

小学统编教材培训心得篇6

2016年9月，踏上工作岗位两年了第一次上一年的语文学科，同时赶上一年级语文教材的改编，这无疑为我的工作带来了更大的挑战。经过校领导组织多次的培训学习，今天学习2016年部编教材小学语文网络培训会，加上这两个月的教学实践活动。现提出我在教学中所遇到的困惑。

一、经过第一单元的识字学习后，在拼音教学上多长时间较好？

二、在进行拼音教学时，教材上安排的音节是全部教学生读还是有重点的部分教读，其余部分学生自己拼读呢？

三、针对教育稍落后的西南地区而言，教材中有些插图并不能很给学生有利的引导，比如aoouiu的插图中，海上划帆船的小象，帆船上的'五环联系到奥运五环，从而引出“ao”的读音，在教学中，很多学生根本不认识帆船和奥运五环，反而增加了难度。

四、在教学过程中，发现一年级的学生在观察情境图时，只能简单的说出事物和简单的语句，并不能很完整的描绘情境图的内容，是不是可以降低难度，让老师来完成这部分内容？

五、教材改编后，在拼音识记方面，到达要达到什么样的程度才合适，既不加重学生的学习任务，又能达到识记的目的?由于教学时间短，教学经验不足，以上几点是我在教学中感到非常困惑的地方，提出来希望大家共同探讨。

小学统编教材培训心得篇7

通过学习语文课程标准，我对语文课程的性质与地位；语文课程的基本理念；课程标准的设计思路；课程目标及实施建议等有了进一步的认识。

20xx年版语文课程标准主要有五个方面的变化，

一是强化了课程育人导向；

二是优化了课程内容结构；

三是研制了学业质量标准；

四是增强了指导性；

五是加强了学段衔接。

这就要求教师要不断提升自身的专业素养，加强教法研究，认真学习教育理论，积极适应新的教育观念。钻研专业知识，完善知识结构，提高教学教育能力。可以从以下几方面进行：

首先突出小学生在小学语文学习中的体验性。突出学生的主体地位，拓展学生自由学习、思考、体验的时空，崇尚个性化的理解，注重体现学生认知思维等心理的活动过程。体验化的理解，注重体现学生认知思维等心理的活动过程。体验性学习应贯穿在语文教学的全过程，学生不仅要用脑子去想，而且要用眼睛去看，用耳朵去听，用嘴说话，用手操作一即用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去亲自感悟。

其次是学习模式的多元化。在课堂教学中，教师可以结合课堂内容，从日常生活入手，创设生动有趣的问题情境，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，这样学生可以从生活经验和客观事实出发，学习语文、理解语文，同时把在课堂上学到的语文知识应用到生活实际，感受学习语文的快乐。接着在教学中，采取积极的评价，运用激励性的语言。如：不简单呐，每个词都读得那么清晰、那么准确，为他的自信和水平鼓掌！你想象力非常丰富！小戏骨啊，读得太好啦等等！调动了学生积极探求知识的欲望，激发了学生学习的情感，让每个学生体验成功，增强自信心。

最后教师要成为终身学习者。教师要走进新课程，实现课程目标，其自身必须有先进的、与新课程相适应的教育理念。所以，教师首先要把自己定位成一个“学习者”。教师要在掌握扎实的专业知识基础上，学习自然科学、社会科学的最新知识，还要学习与提高对人的认识，现代教育技术手段的运用以及教育研究等方面的知识，构建多元化的知识结构，使自己不仅会教，而且有自己的教育追求与风格。

在新的课程、新的学习方式下，需要老师引领学生开辟出一片语文学习生活的新天地；面对新课改，我们需要发扬教学民主，尊重学生人格，努力形成新型的、平等和谐的师生关系。

小学统编教材培训心得篇8

今天，我们济宁市各县区的语文骨干教师齐聚金乡，共同聆听各位专家教授对国家统编教材小学语文学科培训所做的报告，受益匪浅，收获颇丰！

虽然时间比较紧，任务比较重。我们每个学员都听的认真，笔记也记得基本细致！我也是如此。尽管快速记笔记，还是留有好多遗憾。也只能支离破碎地说说自己学习的心得了。肯定会有这样那样的缺点，望批评指正！

首先，新教材具有鲜明的时代气息和爱国主义思想。增加了中华优秀传统文化的内容，精选古诗文129篇，比原来增加了百分之八十。期中，古诗词112首，文言文14篇古典名著节选3篇。

我还明白了小学核心素养包括四个方面：一是语文的理解能力；二是语文的运用能力；三是思维能力；四是初步的审美能力！这就要求我们在重视阅读理解能力的同时，必须加大语言表达，特别是书面表达能力！

发展阅读教材体制，实施“三位一体”课型。三位：精读课；略读课；注重往外阅读延伸！把课外阅读纳入教材体制扩大阅读量！努力遵循语文学科的自身规律，解决语文教什么的问题。让我们都明白语文教学的基本任务是语言学习，是语言的理解和运用！

新教材从三个角度，三个层次来体现它的特点。一是高度：它体现了“国家意志”、“立德树人”、“社会主义核心价值”、“培根铸魂”艰巨的任务。二是深度：教材进入核心素养时代。三是创新点：其一，双线结构的单元编排体系。使人文主题和语言要素结合起来！其二，阅读与表达并重的教材编写特色。其三，把课外阅读纳入课程，构建三位一体的课程体系。其四，语文要素。包括阅读要素和习作要求。其五，单元特色。普通单元、特殊单元。

一天的学习与生活即将过去了。我的.收获不止这些，我们的目的不止如此。我们要将学习的知识运用到今后的教学中去，使自己教的轻松，让学生学的愉快！

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