短短的二十几天的假期我看完了这本书。这本书“《超越自我》——个人与组织共赢的策略”贯穿了美国成功学家和成人教育家戴尔·卡耐基的“个人与组织共赢”的思想。全书共分八个章节：一、视敬业为使命;二、任何时候都要忠诚;三、具有强烈的责任感;四、永远保持工作热情;五、要比蚂蚁还勤奋;六、不断提升你的能力;七、完美执行，不找借口;八、全面造就自己。该书对我们树立良好的工作态度、提高自身能力具有很强的实际指导作用，是职业人士的良师益友。经过一段时间的学习，我感触很深，认为与书中的要求还存在不少差距。

在看这本书之前，我并不觉得平庸。因为我的付出得到了一份薪水，我是在为单位工作嘛。看过这本书后，我被深深地震撼了，原来在自己的思想里，自己的人生目标竟然是如此的“小”。正是这种小，阻碍了自己走向更大的成功。

参加工作也有多年，也能在自己的工作岗位上做出成绩，但为什么没有更多的激情去创造呢?看到这个书名，我脑海里面突然闪过一个答案，超越自我。可是，如何超越自我呢?就有些迷茫了。当今社会，为国家繁荣富强而努力工作这句话难免让人听起来太官腔，但究竟有多少在依然执着追求目标呢?作为一名普通教师，我没有那么宏伟的人生计划，有的只是一个平常百姓最简单的想法——我为自己工作。

超越自我，首先应该珍惜目前拥有的工作，每个人都是学校中的一员，学校的发展成败将决定我们的生存和发展。因此，抱着为学校工作，为学校发展工作的信念，才能让自己的人生理想承载在学校这个大舞台。

超越自我，通过自己努力获得应有的报酬，它也是推动我努力工作的最大动力。我为自己工作，认真对待工作中的每一件事情，无论大小，顺利完成工作是我应当履行的承诺，不能让自己的饭碗砸掉。这就是我简单的想法。在这并不崇高的想法中，超越自我就是为了取得一份稳定的薪酬，就是不要失去自己的饭碗。可是，在此之外，你要如何超越呢?

中央电视台有一句广告语，“心有多大，舞台就有多大”，我的心只有饭碗这么大，那么我的舞台也就是一个饭碗。我没有想过，如果我的心是一个企业，是一个行业，是一个国家，那么我的舞台该有多大呢?读过这本书，我的心突然豁然开朗，原来，我的思想我的格局竟是如此的小。没有更大的梦想，没有更大的格局，我的人生也只是为了谋求一个饭碗。但这与我年青时的梦想是多么的遥远呢?

这本书，不仅告诉了我应该做的，我该如何去做，也重新点燃了我曾经的梦想。谢谢这本书，它让我重新找回了自己，成功不在别处，就在自己的内心。

在许多人看来，员工和单位只是一种简单的雇佣关系，做多做少，做好做坏，对自己意义不大。真是是这样吗?其实不然，如果不弄清这个问题，不调整好自己的心态，我们就与成功无缘。工作其实是给自己的一个机会，也是自己走向成功的阶梯，它一直站在你身边等待你去发现。著名石油商人约翰·洛克菲勒说，工作是一个施展自己才能的舞台，我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力、决断力、适应力以及协调能力都将在这样的一个舞台上得以展示。正是这种展示，使我们的才华得以显现，也使我们的不足得以暴露，它不断地推动着我们完善自己，并得到他人的认可和赏识。

在平庸者的眼里，自己拿多少钱，就该去做多少工作;自己为单位干活，单位付给一份报酬，等价交换而已;工作又不是为自己干，说得过去就行了。这些言辞我们似曾相识，或者自己心里也是这样想。这种“我在为别人打工”的想法，很具有普遍性。殊不知，正是这样的牢骚和想法，让我们丧失了工作的活力与激情，逐渐走向平庸。

这本书告诉我们，“为他人工作的同时，也是在为了自己工作。”同时也认识到，薪水只是我们工作的一种回报方式，我们还要追求薪水之外更高的梦想。困难磨炼了我们的意志，新的领域拓展了我们的才能，从某种意义上来说，工作在给自己回报的同时，并逐渐成为自己成功的阶梯。放弃浮躁的心态，沉静下来，全力以赴，尽职尽责，踏实工作，这才是我们年轻人最好的选择。成功属于那些有准备的人，只要我们心怀感激地、充满激情与创造力地工作着，我们就能取得最后的成功!

这本书在为我们增加动力的同时，还说明了种.种具体的方法，帮助我们超越自我，保持工作的激情，提高工作效率。获得人生的成功。

挑战自我超越自我演讲稿篇2

平静的小船本在幸福的彼岸，却驶向波涛汹涌的大海，面对一个又一个困难——这就是“拓展”一词的含义。你一定会想，在字面上，这些解释和“拓展”一点关系也没有，但在我看来，五一国际劳动节的拓展训练，让我深刻地明白面对困难，我们该如何理解、如何面对。

5月1日这天，我同68名德州晚报小记者们来到位于经济开发区的大雁岛青少年拓展中心接受拓展训练，以锻炼我们的团队合作能力和意志。

在这一天中，令我印象最深的就是攀岩了。攀岩墙大约有10米高，上面钉着一些五颜六色的攀岩石。我好奇得很，真想第一个去爬爬看。在四个同学攀岩过后，我信心满满地穿上保护衣，准备攀岩。

教练一声令下，我便开始向上爬。开始还算顺利，支撑点较密，我手脚并用，不费多少力气就攀上好几米。可到了中间，支撑点分散得很稀疏。很快，我就碰到一个难题：我双脚踩在不同高度的支撑点上，而一只手却没有攀爬点，这可难坏了我。“没什么，有安全带保护着，大胆向上爬吧!”我对自己说。我尽自己最大努力，用手够到了离我最近的一块攀岩石上，并抓紧。右脚蹬到右上方的一块攀岩石上，把身体支撑起来，好让左脚有个落点。过了最危险的一段，最后几米我便换了个支撑点多的路线，终于爬上了最顶峰。在那一刻，我心中所有的不快和劳累都消失了，取而代之的是兴奋和喜悦。我庆幸在最困难的时候没有放弃，而是继续向上爬，并取得了最后的成功。

在后面的训练项目中，我也经受住了重重考验，顺利完成了任务。夕阳西下的时候，我们结束了一天的拓展训练。通过一天的经历，我不仅学习了知识，开拓了视野，挖掘了潜能，磨练了意志，也对“拓展”一词有了全新的认识，那就是：挑战自我，挑战极限。

挑战自我超越自我演讲稿篇3

随着一声号响，第十三届春运会拉开了帷幕。

这次春运会，我班队员虽然没有个个得第一，但都实现了超越自我的梦想，为此，我们自豪不已。

赛前，运动员们跃跃欲试，个个都憋足了一股劲。你看他们正在认真的做着热身运动。

激烈的比赛开始了，发令枪一响，选手们如同一群骏马般冲出起点，那速度，既像一只猛虎飞也似的下山，又像一条青龙张牙舞爪的飞来。最后，我们班的陈盾初以第三名的成绩飞奔过终点，同学们一阵欢呼，我们赢了!此时，操场上的红旗飘扬，歌声阵阵;花儿向我们招手，草儿向我们鞠躬，垂柳也向我们献出了婀娜的舞姿。比赛过后，陈盾初一脸的兴奋，他却依然没有自我满足，而是树立新的目标，这使我对他的敬意油然而生。

这场比赛虽说我们没有大获全胜，但也心满意足。就像校园之声播音员说的那样“运动员要胜不骄，败不馁!你们在场上的表现，永远是我们心中的骄傲!人在生活中会遇到各种各样的困难。这时，请你不要心烦气躁，鼓起勇气，面对困难，扬起理想的风帆，走向光辉灿烂的明天!“超越自我!”一句奥运时的口头禅，其实是我们生命历程的真谛。

校园运动会既能健身强体，又能陶冶情操，何乐而不为呢?

挑战自我超越自我演讲稿篇4

你知道吗?在作文班中，我成功地挑战了自我。我在挑战的过程中，我体验到了难受、生不如死、坚持和胜利。他们让我成长了许多。其中还有一个句子，那就是“坚持就是胜利。”这个句子是在人们口中常说的一句老话。你感受到了吗?想知道吗?那就继续往下看吧。

在一个星期六的早上，我像一个知了一样，在向妈妈诉说我在作文班中的悲惨坐姿。

之后，我就怒气冲冲地来到了作文班。来到作文班，杨老师就知道了我的妈妈发的短信。之后，杨老师就坐下来。心平气和地跟我说：“坐姿端正会改变别人对你的态度，也会获得另一张脸，如果坐姿端正，你就可以得到一张奖状。”杨老师从桌面上拿了一张勋章，告诉我，你想不想坐姿端正如果不想，这些也就没有了。我为了礼物，说：“好!”

上课了，我立刻把坐姿调到最好，为了礼物，我时刻调好自己的坐姿，老师走了过来，我把腰挺得直直的。老师说：“腰能再直些吗?我又再一次把腰挺直。这时，老师才点点头，表示满意。

这时候我写完作业以后，就开始写作文了，在这时候，我感觉自己进入到了生不如死的关卡。我拼命的努力、坚持。我快坚持不住的时候，礼物又浮现在我的眼前，我立刻坐好。

之后我就进入到了死去活来的关卡。可是，一到这个关卡，我手中的笔都在为我深深叹息。我感觉我的旁边冒出了两只小精灵，一只精灵说：“放弃吧，不要坚持了，那些礼物值不了多少钱的。”另一只精灵说：“坚持就是胜利，继续努力，马上就要成功了。”

我犹豫不决，既不想要忍耐又想要礼物。最后，我选择了忍耐，心想：就算前面有重重困难，但我还是一马当先，所向无敌。我抬起头，挺直腰，把臂部往前移，把头抬起来。终于，我忍到了最后。

这一次，我感受到了忍耐和坚持。对我的成长带来了帮助和作用，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不吃苦，怎能成长呢?

挑战自我超越自我演讲稿篇5

大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。

黑人领袖马丁路德金有句名言：这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

挑战自我超越自我演讲稿篇6

打开窗户，阳光透过云层钻进了我新的一天，凝望那依稀可见的赤红，我精神抖擞，对着蓝天白云，我充满希望，因为，生活是属于我的，考试是我的挑战，那张作息时间表是我的充气筒，考试亦精彩!面向远方的一眸绿，我深吸了一口气。

“作为一个有责任心的孩子，一定要把成绩考好，这样才不会愧对自己!”我想，这是每个人都所希望的。自强不息，努力进取就是每个孩子不变的本色，只要努力了，就是最棒的。坐在写字台前面，进行一次完整全面的复习，动起来吧。。不要你在夜深人静的时候，彻夜不眠，捧着书本，你的身影在月光下显得疲惫，你只要把握属于你的每一分钟，利用起来，向着期末考试做最后的冲刺吧!如同在长跑比赛，几圈了你都可以坚持，在这最后的煎熬中，在这黑色的跑道上，秉着一种信念，打起精神，冲向胜利的前方，一切都会过去，而在此之后的是一道旖旎的彩虹，它划过无边的天际，出现在你面前，那是属于你的彩虹。请踏上这座桥，与天同高吧。没有可能，坚持就是胜利!

考试时，做到心会神凝，仔细审题，保持良好的心态没什么都不要想，用出你最大的智慧，发掘你最大的潜力去攀登这又一座的高山吧。

胜利的时候，回想起以前，你会感慨万千。是啊，真的没有什么不可能。所以，珍惜时间，一寸光阴一寸金，投入到这快乐且丰富的题海中去探索去寻求去掌握。实力是支撑考试的信心，趁着这光明天地，向太阳许愿，祝愿成功!

坦然走向这挑战，超越了自己，你就胜利了。

挑战自我超越自我演讲稿篇7

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我曾听过这么一句话：“敌人并不可怕，可怕只是你自己，只要学会超越自己，那你就会成功。”其实，自己才是自己的敌人，挑战自己是一种至高的境界。

让我们读李白，读他“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情，读他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑战自己，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那满腔的抱负，只为那报效祖国的壮志。

让我们读范仲淹，读他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的决心，读他的即使被贬他乡，我心不改的信念，心无杂念的坚定，这是一种怎样的境界，超越自我，只为那单单的才华显示之地，只为那宏愿的实现。

让我们读宋濂，读他“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”的洒脱，读他的即使足肤皲裂，温袍蔽衣，读书求师之路不改的毅志。这是一咱怎样的境界，超越自身，只为那小小的读书之乐，只为那书中快乐的追求。

让我们读李清照，读她“生当做人杰，死亦为鬼雄”的潇洒，读她的即使女流之辈，但巾帼不让须眉，女儿当自强的毅力，这是一种怎样的境界，超越自己，只为那展现自己，证明自己的机会，只为那世俗尊重的眼光。

成功，路漫漫，想去打败别人，赢得胜利，那开始就要先超越自己，打败自己，若自己都走不出这第一步，那成功就是妄想。

让我们学会超越自己，以的姿态迎接成功到来的鲜花和掌声，去挑战这至高的境界。

谢谢大家!

挑战自我超越自我演讲稿篇8

你知不知道，我在作文班三级班上，我能坚持在六节课坐姿端正。保持坐姿端正是不简单的一件事，但是，我能坚持下来。你们要不要知道我怎样坚持下来吗?请往下看!

在第一节课中，杨老师就让我们把坐姿坐得直直的，老师告诉我们：坐姿是你另一张的脸，我就很坚持的把坐姿坐好。老师就让我们自己调整好坐姿，我听到这里就一尺蹦得一米高了。开始，我也能自己把坐姿调整好，但是，我在第二节课中，就开始坚持不住了，想要像我在家做的坐姿一样，但被老师发现，老师就不停地提醒我，但是，我是非常难受的，真的想要驼下去了。

但是，我在想：不行，我一定要坚持住，要我变得帅帅的，我要改变我自己的坐姿，要变的像一棵树似的，高大挺拔，跟我们学过的《白杨》这篇课文中的白杨似的，所以我就坚持的把坐姿坐好，不要老师提醒。我要时刻自己提醒自己，我要把坐姿做好，我不管有多累，我就要坚持下来。

在前六次课中，坐姿是对于我来说是让我非常的难受，但我能坚持下来。突然间，我身边有两个小精灵走过来，第一个精灵告诉我，你不坚持吧，你就永远的不会难受了;第二个精灵告诉我，你要坚持，只要你坚持，就会有好报的，但在他们两只精灵告诉我的话中，最后，我相信第二个精灵的话，就坚持到第5节课上，我要把坐姿坐好。

你看到了吧!只要我们有坚持的心，你就会成功。有句名言：坚持就是胜利。只要我们付出一点价值，你能会胜利，就是一分耕耘，一分收获，你就会胜利，胜利往往会在后面。担忧一些人会放弃，放弃就是可耻的。

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