天下没有不散的宴席，与其回忆过去，不如抓住现在，我们需要团起来，去取得更加辉煌的成就，在上周学校组织的拓展活动中，我受益匪浅，闻到了新的班级气息，看到了班级的新的潜力股，同学们纷纷建言献策，给我感受最深的是在第二个活动中，我们班的同学起初一盘散沙，第一次失败让我们有了一些教训，必须团协作我们成功了，每个人的脸上都露出了笑容。。紧接着，我们又进行了第三个项目：“自由飞翔”，我们似乎真的蜕变成一只展翅翱翔的雄鹰，搏击长空，我们又成功了。

每一次项目的合作，大家都能碰撞出激烈的火花，我想这就是一种正能量。在最后激动人心的颁奖典礼上，我们虽然没有获奖，但我想说的是：“同学们，我们收获了许多，不是吗？同学之间友情的增加和班级的团不正是我们将这种正能量发挥出最大的作用了吗？不正是给予我们的最丰厚的奖赏吗？同学们，在以后的学习与生活中，我们应该传递我们的正能量，回想我们在六中的岁月，从“给力”，从“hold住”一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一种思想的力量，比如感恩、信任、豁达、洒脱、奋进这些都是正能量。

萦绕着正能量，同学之间传递的会是理解和包容，那么也就会收获喜悦和幸福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关心和帮助，回报以感激和祝福。充满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么为难的事情，从这种角度出发，也许不但能帮助到同学的困难，还能提升同学间学习的默契；面对同学成绩的提高和奖励，应给予正面的祝福，看到同学进步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，观察细节就能在细节中有所收获。对方的成绩未尝不是对自己的一种鞭策和提醒。

校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是修炼一颗乐观、豁达的内心，只有自己内心温暖了，才能温暖别人。在六中这个大家庭里，在我们10班，我收获到了很多温暖与感动，而正是这种正能量支撑着我前进的脚步。比方说，在刚的拓展活动中我们的团队意识；这些我想在我们身边，在10班今后都会是时常发生的事情，对于我们这样一个和谐，奋进的团队来讲，依靠的就是这股力量，这股正能量。而这股正能量正传递在我们10班每个学子的心中……传递正能量，同学们，你们都准备好了吗？

我的演讲完毕，谢谢大家。

有能量的演讲稿篇2

作为一名教师能为热爱的这座城市“创文”尽绵薄之力，传递文明正能量，我非常荣幸。人间天堂的咸阳是一座美丽的古都，不仅“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新”，而且她是东方文化的一盏明灯，这里最美的风景，叫做文明。

文明创建，咸阳秦都在行动。道路修建、文化围墙、规范商户、清理广告，文明倡议、道德讲堂一系列行动践行一个城市的文明宣言。用心看我们的城市吧：别具风格的建筑楼群，干净整洁的道路，统一美观的店面招牌，主题鲜明的文化墙，浪漫诗意的夜景灯光处处尽显文明！

城在林中，水在城中，人在景中，“创文”创出城之美，“创文”给予我们“诚信、尚礼、自信、包容”的文明市民形象。我是城市一份子，接过城市文明的接力棒，我倡议：讲文明、重品行、促和谐。

卞之林有一句脍炙人口的诗句：你在楼上看风景，看风景的人在风景里看你，人们把不在乎公共文明的人比喻成“史前原始人”。因此我们一言一行的环保，便是这座城市里最鲜活、最美丽的“文明风景”。无论是“纪念英烈?报效祖国?圆梦中华”的文明祭扫，还是 “小手拉大手，文明路上一起走”垃圾捡拾志愿活动，我秉承着教师的职责，传递出对文明行为的倡导，把文明的种子传播给每一位学生，守护着下一代的精神家园。一花一木聚真情，一举一动显文明，也许我们不经意间的一次选择，反映出的却是一个城市的文明。人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽!

孔子曰：“礼之用，和为贵”，讲礼仪是另一道美丽的“文明风景”。

有时多一个微笑，对别人来说就是一分尊重；有时多一个手势，对别人来说就是多一分体谅；有时多一点耐心的等待，对别人来说就是一种关爱；有时多一点点分享，对别人来说就是多一份温暖。这一点一滴的细节彰显出文明的力量，亲爱的朋友们，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，如果人人这样做，我们的城市就会离文明更进一步，社会会变得越来越温暖和美好。

曾听过犹太人获诺贝尔奖的人数是世界各民族平均数的28倍，是华人获奖人数的40倍，是什么造成了如此巨大的差异？是阅读。一个人因阅读而充实，一座城市因阅读能消除文明的孱弱，陋习的强悍。阅读体现城市的灵魂和命脉，反映着城市气质和文明程度。习记提出要全民阅读，试想古都咸阳书香充盈，民风纯朴，城市的文明品位

使生活在这里的我们多么幸福啊！

朋友们，文明无句号，创建无止境。我相信我们每个人迈出一小步，社会文明就会迈出一大步。文明是一种正能量，就像奥运火炬传递一样，请您释放文明的热情，人人讲文明，处处皆风景。

有能量的演讲稿篇3

世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。时至今日，毛主席的这句话依旧令我们青年人因青春而骄傲，因年轻而幸福。

十几岁的我们沐浴着阳光，洋溢着幸福，带着家人的期望踏入校园，站在大学门口我们立志要在这里大展宏图，要在这里学习心知，要在几年之后成为家人信赖的依靠，社会重用的栋梁。我们拍拍自己的胸膛，用力呼吸为自己补充很多的氧气还有勇气，擦干眼角激动地泪水，仰着头看着蓝的那么耀眼的天空，然后我们笑了像孩子一样笑了我们说我们会做到。

然后我们不断读书，不断了解到伟人们的故事：周恩来总理“为中华崛起”而读书;马克思在十七岁时就站在全人类的视角来看待问题;作家张海迪身残志却坚;新东方总裁俞敏洪经历三次高考后进入北京大学;马云终在奋斗之后成为中国首富…。。我们为他们的事迹而感动而落泪，他们的经历一次又一次的触动我们年轻而又敏感的心，我们感慨命运造化人这一事实，为他们的成功而欢欣鼓舞，为他们的不断向上而鼓掌欢呼。可是这都是他们的故事，而我们也想倾听属于我们自己的精彩。

恰同学少年，风华正茂。书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字。粪土当年万户侯。我们朗诵着诗歌，在阳光中跳跃，在风儿中奔跑，想象着夸父如何追日鸟儿如何飞翔，天空的澄澈让我们真的轻易地相信踮起脚尖就会触到阳光，我们用天真蒙住了世界的摸样。

普希金问我们：假如生活欺骗了你。我们听着这句话傻傻的思考，绞尽脑汁的想如果生活欺骗了我们，我们会不会伤心失落，坐在草地上，嘴里咬着顺手摘来的小草，漫不经心的思索，突然我们击掌大笑，竭斯底里的吼着：生活怎么会欺骗我们呢?纵使生活是一席华美的袍，下面爬满了虱子我们也会欣然接受。我们爱生活，爱包括爱屋及乌，我们爱生活的一切。我们相信生活会拜读在我们脚下，即便悲喜苦乐错综交加我们都会欣然接受，因为真诚可以打动一切，包括那袍下的虱子。我们用真诚信赖着世界看到了她本来的模样。

我们中国有十三亿人口，是世界人口大国，当我听到各大媒体不断报道的一些“中国式过马路”“泰国新建洗手间禁止中国人使用”等千篇一律的新闻时，我的脸是红的是种火辣辣的烫，我很想知道我们这么多的人口每年有这么多的大学毕业生，我们的人口素质在哪里得到了提升?会不会这是一个根本不缺人才而缺有素质的人的社会呢?

我希望我们走在马路上看到垃圾会主动地帮它找到它的小窝;走到红绿灯路口处会耐心的倒数六十秒看着红灯变魔术似的变成绿灯;看到烈日下的交警会竖起大大的拇指，给交警点一个大大的赞;看到环卫工人辛勤的清扫马路时会会心的微笑;在公车上我们会主动地给老弱病残妇让座而又不会让他们感到尴尬;在商店里从售货员手中接过东西时会微笑着说声谢谢;在摩肩接踵的人群中会理解别人无意的碰触;看到路边流浪的猫狗会把刚要入嘴的面包放到它的身旁;对于那些身体有些缺陷的人们我们不会一直凝视着他的缺口;对于权力财富我们不会如蚁附膻;回到家我们会为父母倒一杯水，捶一下背，要知道“养育恩深，春晖朝霭，报之何时，精擒大海”…。。我们用我们的善良去与这个世界沟通，用我们当代大学生的力量构建着我们的蓝图，用善良彰显属于我们大学生的素质与风采。

你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。人们都说生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。我们用青春在脸上绘出美丽，我们懂得“金玉其外败絮其中”的道理，陶渊明说过腹有诗书气自华，最是诗书能致远。我们会读很多书，用诗书来净化心灵陶冶情操，让我们的心灵时时面对阳光。

文人说：我们应该诗意的生活在这片大地上。诗意，这个词读起来不免有些高雅，而优雅的生活不正是活着的最高境界吗?优雅的生活，离不开真善美的伴随。我们只有不断向上向善向真向美，我们的生活我们的社会我们的国家我们的世界才会更加耀眼夺目!

有能量的演讲稿篇4

每个人身上都有两种能量，积极的向上的一面我们称之为正能量，消极的颓废的一面我们称之为负能量。一个健康成长的人就是正能量远超负能量的人，一个堕落的人就是负能量大于正能量的人。

作为由几十个孩子组成的班集体来讲，班风学风的好坏就看所有学生的正能量之和与负能量之和的对比状况，力量相当说明这个班集体一般般，负的大于正的说明这个班集体不容乐观，唯有正的大于负的才能说这个集体是好的。进入六年级以来这两种能量也时不时在班级中出现较量。一直以来男生寝室挂毛巾的事情都是由殷屹城同学主动承担，在班会课上当我提到这件事时，安豪非常激动的与大家分享了他与殷屹城的一段不为人知的对话：

一日他俩面对面躺在床上：

安豪好奇的问：殷屹城你每天这么早起来给每个同学挂毛巾，拿水果不累吗？

殷屹城答：他们都是我的同学，为同学做点事情没什么！

每个晚自习下了申克安豪刘嘉瑜等同学都会主动留下来清理教室

每次大扫除很多同学都主动留要求下来整理班级，王家骏永远都是最后一个主动将教室再拖一遍的人。

同学有遇到不会做的题总有同学会慷慨解答

班上这样的事情还有很多

然而最近，却也悄然出现一些负能量，轮到自己清洁值日时总会有人不来，理由永远都是：我忘记或是不想做。不知道是偶然还是必然，不做清洁的同学恰好就是座位最不干净的人；当别人做了好事，旁边会有不满的声音说那是拍马屁；一点很小事，有的男孩子就不能自控而大发脾气.......当我把这些现象提出来时，孩子们纷纷惊讶不已，都表示不赞同，不认可。好的，这说明班级的正能量还是大于负能量的，下面的引导就好办的多。六年级孩子已经长大，他们也俨然是一个小型的社会存在着，未来的人生观和世界观正初步形成。

能量是相互传递的，也是能够相互感知的。著名的“踢猫效应”，说的是一个公司董事长许诺自己上班将早到晚回。可有一次他看报入迷忘了时间，为了不迟到，他在公路上超速驾驶，结果被警察开了罚单，最后还是误了时间。他的情绪糟糕至极，回到办公室时，便将销售经理叫到面前训斥一顿。销售经理挨训之后，气急败坏地回到自己办公室，也将秘书叫来挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找接线员的茬。接线员下班垂头丧气地回到家，对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后，也很恼火，便将自己家的猫狠狠踢了一脚。

这样的负能量的传递，也会一个接着一个的传递。

一个人对周围能量的感知、积聚足以左右这个人的成功与否。当正能量积聚的越多，这个人成功的几率就越大；当负能量积聚的越多，这个人失败的几率就越大。作为社会的人，每天都在与人交往的过程中不停地吸收正能量和负能量，只有当正能量大于负能量时，人才是健康的。让人生保持正能量，要树立正思维。不要让一些外在的消极力量让你感觉空虚，将你打垮让人生保持正能量，要从感恩开始。想持续不断的获得正能量以抵消必然存在的负能量，方法只有一个，那就是——感恩。感恩是一种发自内心的生活态度，会使你拥有积极乐观的心态，更好的投入学习。让人生保持正能量，要从个人做起。一人快乐，让人分享，就会变成两个快乐。你把快乐分给别人，快乐便增值了；一个微笑，一声您好，都会给人带去快乐。带给别人快乐，自己先得快乐。怎会有“踢猫”出现。

当我们经营着自己的人生时，难道不希望自己充满正能量吗？当人人充满正能量，班级必将很和谐，生活必定更精彩。

有能量的演讲稿篇5

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

有能量的演讲稿篇6

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！我是四（4）班的王慕新。今天，我演讲的题目是《弘扬雷锋精神，做传递正能量的使者》。

学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……大家听到这首耳熟能详的歌时是否想起一个人？那就是拥有助人为乐、钉子精神的雷锋叔叔。阳春三月，一年一度的学雷锋活动月又到了，再过两天就是学习雷锋纪念日。雷锋精神总是伴随着春天的脚步，一再融进我们的生活，给我们的精神带来温暖的气息。

今天在这里，我想给大家讲个关于雷锋叔叔的小故事。1960年10月间，雷锋叔叔担任了抚顺市两所小学少先队组织的校外辅导员。他平时的工作任务很紧张，但他却经常利用中午休息时间或是恶劣天气时不出车的机会到学校里和老师、辅导员们一起跟队员们谈谈心。他爱孩子们，孩子们也爱他，把他当成自己最亲密的朋友。一个阳光灿烂的中午，雷锋穿着崭新的军装，胸前飘着鲜艳的红领巾向学校走去。红领巾在阳光下闪闪发亮，把他的脸映衬得红彤彤的'。他一踏进校门，马上就被一群学生团团围住了，他们像一群快乐的喜鹊，跳着、欢呼着：欢迎雷锋叔叔。请雷锋叔叔讲故事！雷锋和孩子们在一起就笑得闭不上嘴了。

今天，他也是刚出车执行任务回来，本来身体就很困乏，可一想到孩子们盼望他能多来和他们玩时，也就顾不上休息，马上换了衣服就急冲冲地来了。雷锋和孩子们接触多了，他发现有一些孩子本来是很聪明的，可就是调皮惯了，有时约束不住自己，经常违反纪律，还影响了学习。因此他觉得当辅导员更应该要想尽一切办法，把这些孩子领上正路上来。建设路小学六年级有个小马同学很聪明伶俐，可就是调皮，整天打打闹闹不好好学习，个子老大了还没能戴上红领巾呢。中队委员们都气得不愿理他了。雷锋知道了这件事后教导队干部们：小马是你们的同学，大家有责任帮助他。他功课不好，要吸收他参加学习小组，帮助他赶上来，怎么能不理他呢。中队委员不服气地说：他不听我们的话，怎么帮助呢？雷锋说，不要紧，我们一起想办法。这以后，雷锋就经常刻意接近小马，给他讲故事，跟他谈心，还热情地约他到宿舍来玩。经过雷锋、老师们的多次教育，少先队的帮助，小马逐渐克服了爱玩爱闹的缺点，学习上进步很大。当他第一次戴上红领巾后见到雷锋的时候，他紧紧拉住雷锋的手，激动地说：雷锋叔叔，我加入少年先锋队啦！

同学们，你们知道吗，雷锋叔叔就是这样一个热心的人，他做的好事说也说不完。讲到这，有些同学也许会认为学雷锋是一个遥不可及的话题，而我们小学生根本就做不了吧。不！其实很容易，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好日常生活中的每件小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士；同学摔倒受伤了，你将他扶到校医室，你就是一个有爱心的好同学；珍惜时间，努力学习，你就是一个爱学习的小标兵。这些都是学雷锋的具体体现。看到了吧，学习雷锋很简单，想必你现在就能发现，我们身边也有不少这样的小雷锋吧！大家还记得我们学校里曾涌现三位拾金不昧的好少年吗，他们分别是六（9）班的刘美滋和五（9）班的陈泰志、周天骄，他们都是我们学习雷锋精神的好榜样，我觉得这就是正能量的体现。一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、文明、和谐；一个社会层只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法制；一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、积极、向上；一个人只有凝聚正能量才能变得自信、积极、乐观、向上。那就让我们人人争当小雷锋，行动起来，做传递正能量的使者，让我们的学校充满着正能量。

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