写心得体会是一种心灵的交流,可以帮助我们与他人建立更深层次的连接,大家都应该将心得体会与他人分享,以促进共同进步和成长,下面是66范文网小编为您分享的暑假期心得体会优秀7篇,感谢您的参阅。
暑假期心得体会篇1
许多幼儿的适应能力和自我调节能力不健全,随着假期的到来,部分幼儿由于一下子过于放松,整天玩耍、看电视、上网,使身体没有得到充分休息,也有的幼儿暴饮暴食,打破了原先的起居规律,引起身体和躯体的失调,出现“疲劳综合症”、“网络综合症”和“电视综合症”,统称为“假日综合症”。
形成的原因:
1.饮食不当。在假期里,由于幼儿精神完全处于放松状态,同时活动及体育运动量相对减少,大多数家长也想借此时机帮孩子补养身体,因而进食往往没什么节制,从而造成营养过剩,使身体发胖,有的人还暴饮暴食,甚至会出现急性肠胃疾病。
2.荧屏伤害。看电视、玩电子游戏机、上网是许多幼儿在假期中的“重点项目”。大多数幼儿自控能力差,久坐不动,缺少运动,会造成大脑疲劳,给眼睛、肢体带来损伤,并造成睡眠不足。
3.起居无序。由于假期没有明确的作息时间,原有的生活规律被打破,睡眠时间得不到保障,体内生物钟发生紊乱,造成食欲减退,引起营养不良、精神不振。
如何改善
假期综合症的出现与人的适应能力和自我调节能力有关。有的孩子神经类型兴奋有余,但抑制不够,在假日里疯玩,付出了巨大的精力,放假并没有起到休息的'作用。
家长应帮助孩子做好心理调整,提醒孩子新学期已经开始,必须尽快进入学习状态;要保证有规律的饮食习惯,多吃清淡的东西,多喝水,吃适量的水果,增加高蛋白物质的摄入量。可以通过适当的锻炼来调整生物钟,尽快地消除“假期综合症”对学习和生活造成的影响,合理安排孩子的作息时间,调整孩子的生活习惯以良好的状态投入到新学期的学习当中去。
暑假期心得体会篇2
我学习了安全教育案例,收获、感慨也很多,尤其是关于校园安全隐患的有关问题,感触很深。
我觉得学校安全,首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了,就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。
其次,学校安全教育要常规化。我们要像案例中的`学校那样,安全要时时抓、事事抓,要常态化。在安全演练时,一定要严肃、认真,学生不能嘻嘻哈哈,老师更不能嘻嘻哈哈。不能为了完成上级布置的任务才演练,不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面,比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。
第三,教师要以身作则。老师在安全教育时,不能光要求学生怎么样做,老师的身教更重于言教。这就要求老师在安全方面也给学生做出榜样,不能说一套做一套。
总之,学校安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识,采取安全措施,严加防范,将不安全因素消灭在萌芽状态,只有这样,学校的安全工作才能做好。在今后的工作中,我们深信:在总结过去经验的基础上,经过全体师生的共同努力,我校的安全工作一定能确保万无一失。
暑假期心得体会篇3
我读了高尔基的《童年我的同学在人间》、鲁迅的《呐喊》、谢婉莹的《冰心儿童文学全集》、刘洋的《绿野仙踪》、斯托夫人的《汤姆叔叔的小屋》、卡洛尔的《爱丽斯漫游奇境记》等几本中外著名作家的作品。
这些书基本上都是我从各个书店中淘回来的,从那些被人遗忘的书堆中找到许多好的书籍。其中有名著、有童话、有诗歌、有小说、有散文……无论中外,写的都是那么引人入胜,使我得到了许多课本上得不到的知识,也有了许多感想和心得,笔尖流露出一时的感受。
在我读过的这些书籍中,给我留下的印象最深的便是鲁迅的《呐喊》了。《呐喊》深刻地揭露了旧时封建社会的残忍,从中我也读到了“朱门酒肉臭,路有冻死骨”的残忍景象。从《狂人日记》到《孔乙己》再到《啊q正传》,从《风波》到《故乡》再到《社戏》,没有一篇不是在用犀利的笔锋与封建社会的欺压百姓的人们手中的尖刀、火枪做斗争,他犀利的笔锋令xx反动派闻风丧胆,无论是他的文章还是他的爱国之心,都是那么地令人肃然起敬。虽然我们现在已经进入了新社会,已经不仅仅满足于温饱甚至小康,但是老一辈的精神不能丢啊。
暑假期心得体会篇4
在这个漫长的假期中,我接受我院学生会的倡议,积极参加学校内外组织的的各种假期社会实践活动。作为一名未来要迈入社会的学生,深入社会、实践锻炼是一门必经的功课。因为我相信因为经历所以懂得,只有了解社会,你才能真正做到融入社会。
社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦。在实践活动中,我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力。
一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力,与人交流。真正地走出课堂,使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累,但更多的`感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉,使国家繁荣富强的途径,提高国民素质的实践活动。
另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流交往的能力,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还这样的话,以后很有可能在社会上没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有一些应辨能力等综合素质,心得体会只靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力。
虽然这次活动时间很短,但是社会实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会,增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动,更让我们明白了学会适应社会的重要性。在竞争如此激烈的今天,对于我们这些出生牛犊的大学生们,独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天,如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们,越早接触这个日新月异的社会,就意味着我们越能适应它。
“真理来源于实践,实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
暑假期心得体会篇5
本学期利用活动课,我们课题组全班学生参与以“活用所学知识,积累社会经验,提高实践能力,丰富自身生活”为主题。具体活动内容是:为社区清理白色垃圾,清除小广告。在这次活动中本人感受颇深,现总结如下:
一、通过这次社会实践活动,让学生深入社区,了解社会,从社会实践中检验自我。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中,我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的`是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候,知道要打假期工时,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,学历不足等种.种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。
学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。
暑假期心得体会篇6
在这个火热的七月,我们暂别象牙塔中舒适的生活,带着青年人特有的蓬勃朝气,走入社会,了解社会,深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假,我开始了一种全新的生活社会实践。作为一名高一学生,就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践,在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践,但生活的方式却已完全不同于学校里的生活。此次实践主要是打印处理文件、日常电话接听、客户接待工作,以及给各种杂活。简单来说就是劳动。
“在中学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候,还真有点不习惯。很多东西都不懂,幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助,让我在这次社会实践中掌握了很多东西。
最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践,我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使中学生投身改革开放,向工农群众学习,培养锻炼才干的'好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。
通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。
暑假期心得体会篇7
在假期里有幸拜读了曾校长的两本著作《高效学习方略》和《爱与智慧的教育》。对曾校长的了解不是起源于这两本书,而是早听北京学习而归的同事提起“曾校长,可是是个了不起的人啊,他是我们湖南人。原来在岳阳湘阴的一所农村中学教书,后来在长郡中学,最后去了北京发展。”带着这曾校长的敬意,我开始阅读《高效学习方略》。刚要打开书,就被封面上的简介给吸引住了。“曾君良曾对月考总分在380分以下、自认为考本科绝无可能的45位高三学生进行了3个月的强化教育,在随后的高考中,这些孩子创造出了一个真实的奇迹:有41位学生过了二本分数线,其中更有12位学生过了一本分数线。”天啊,这就是一个奇迹啊!他是怎么做到的呢?带着很多很多的质疑,我迫不及待的想要看看究竟了。看到曾校长召开特殊“班会”这一章时,我折服了,不得不感叹他是如此的英明,具有超强的领导才能。
每年200位左右的高三学生中至少有30位以上的学生不爱读书,表现不好。负面影响较大。期中统考后,个别学生有了情绪波动,出现了一下不积极的行为,这时就有老师议论:问题学生耐不住了,又要开始爆发了,他们会影响高三毕业班的迎考复习工作。在这种情况下,曾校长决定创造性地开一次学困生(实践上是问题生)思想工作动员殊“班会”。看到这里,我还并不觉得他的方法有什么独特之处,这是很多高三学生都会做的事情。但,要做怎样才能做好,怎样才能做到真正有效果呢?接下来,曾校长是这么做的'。
在会前曾校长精心准备了五件“法宝”。“第一宝”三封家长激励信。调研出30位学困家庭情况,选择三位素质较高的家长,邀请他们来学校开了一次座谈会,表明学校将高度关注其孩子的发展。为更好的发挥学校、学生、家庭的教育合力,学校邀请这三位家长给自给30位学困生写一封激励信,要求特别能体现父母之深爱与厚望。
“第二宝”:三封同学关爱信。曾校长,给高三最优秀的30位学生开了一次互帮互助动员会,强调相互帮助是中华民族的传统文明,是同学们高贵品格的充分体现,要求每位同学有选择性的帮助一位学困生,推动他们更好的前进。随后捕捉三位优秀学生帮助学困生的镜头,并召集三位优秀生开了一次交心会,还布置他们一项任务——各自给30位学困生学一封关爱信。
“第三宝”三封老师的鼓劲信。曾校长寻找老师们关爱学困生的镜头,用手机拍摄了十多张老师利用课余时间给这些学生答疑辅导的场景,并请其中三位老师各自给30位学困生写一封鼓劲信。
“第四宝”30张合影。曾校长请来学校有摄影特长的老师,给他和20位学困生一一拍摄合影照片,并洗印出来。
“第五宝”30个笔记本。曾校长给30位学生每人买了一个笔记本,在本子上贴好他与他们的合影,并写上一段激励语,签了名并盖了私章。
五件“法宝”是准备齐全了,接下来就是要召开“班会”了。班会特邀了精心选择的三位学生家长代表、三位优秀学生代表、100多位学校领导和老师参加。会议的主体是“在爱中奋勇前行”。经过一番鼓励的话语,曾校长将会议流程分成五个环节,并精心设计每个环节内容。首先,曾校长选择了十多幅高考考场外父母送考的情景图片,请同学们认真观看幻灯片。同学们在观看幻灯片的过程中,感受到父母的真情与伟大,激发感恩于回报之情。带着这份感情,让学生进一步分享父母的爱。让学生听听他们父母的心里话(“第一宝”),并请这三位家长的孩子来读信。让他们想想有什么要对父母说。接下来,展示之前随机捕捉到的优秀生帮助学困生的镜头,赞扬同学们之间的互助精神,让学困生更加感受到来自优秀同学的力量,充分体现到同学间的纯洁友谊,提升自己的斗志与勇气。再请三位被帮助的同学朗读帮助他们的同学写给他们的心里话(“第二宝”),提出:”朋友的爱,同学的爱给了我们巨大的精神力量,想想有什么想对同学说的吗?“下一环节中,曾校长先请同学们看之前随手拍摄的十多张老师辅导学困生的照片,让学生们默默感受老师的尊重与关爱。之后,他请三位被辅导的同学,读三位老师写给他们的心灵话语(”第三宝“),学校的爱,老师的爱带给我们巨大的精神动力,有什么话想对老师说说?最后,在这个时刻,曾校长送给每个学生一个笔记本(”第五宝“),希望学生记录自己的成才历史,书写自己进步的篇章。在笔记本上,曾校长贴下了他与每个学生的合影(”第四宝“),并写下了一段激励语。他告诉同学们:”校长是你的朋友,校长关注你的成长,校长期盼你、督促你、引领你不断实现自我跨越,永做自己人生的冠军。“
学生们没有想到校长这么重视他们,这么期待他们,开始有了改变的强烈冲动。在这个特殊的”班会“上,他们实现了与孩子的心灵对话,唤醒了孩子们沉睡的梦想,让他们”在爱中奋勇前行“。在最后的三个月里,各科老师每天集中对他们进行辅导,帮助他们答疑解惑。在校长的领导下,同学,老师,家长的共同的努力下,他们创造了看似不可能的奇迹。
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