运动之后的心得体会7篇

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心得体会的交流能够增进人与人之间的相互理解和包容,心得体会是自我反思的结果,帮助我们在错误中吸取教训,下面是66范文网小编为您分享的运动之后的心得体会7篇,感谢您的参阅。

运动之后的心得体会7篇

运动之后的心得体会篇1

终于等到x月x日,我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨,但过一会儿就会平静下来。快看!白云飘飘,阳光穿过云层,仿佛祝福我们的运动会成功举行。大家悬着的心终于放下了。

盛大的开幕式开始了。首先是庄严的升旗仪式。伴随着庄严的国歌,一面鲜艳的五星红旗冉冉升起,我们看着国旗高高飘扬。内心充满了少年的理想和豪情。其次是各个年级的创始人。快看!他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。

我看见二年级的学生戴着红色的帽子,手里拿着红色的小星星,迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队,充满活力;四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐;五年级的国旗队也是这么英雄。最后,运动员代表上台。

都是发光的,脸上好像能看到:“我会赢这场比赛。”最精彩的是老师的体操表演,阳光搭档动作,还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。成功背后浸透汗水!彩色气球飞上蓝天。我们的.童心也飞向遥远的天空。

下午x点xx分,我的400米跑开始了,只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带领同学给我加油,我听到同学给我加油就跑的更快。一直遥遥领先。但是最后60米,感觉体力不足,慢了下来。看到别人都在追我,我尽力加快速度,但是因为体力不足摔倒了。

看到一个同学超过了我,我立刻从地上爬起来,为了班级的荣誉,用尽全力向终点跑去。今年秋天,我排名第三,远远领先。跑过终点线时,我躺在地上,没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我,我觉得无比温暖。同时心里有点后悔。这次运动会收获很大。

我期待着明年的运动会,我必须为我的班级赢得荣誉。

运动之后的心得体会篇2

前几天,我们学校组织了今年的秋季运动会,现在,虽然激动人心的运动会已经结束了,但这次运动会却深深地印在我的脑海中。

要说这次运动会能顺利进行,关键还是要感谢老天爷,开运动会的那天上午,因为天公不作美,下起了小雨,运动会因此没有开。后来到了中午,老天爷的脸由小雨转为晴,因此,学校决定运动会下午正式开始,同学们一个个别提有多高兴了。下午,首先进行的是开幕式,对于第一次参加运动会的我,虽然在同学们的百般的指点下,但我还是有点落队了,不过幸好旁边的.同学马上提醒我,我加快脚步,才勉遭扣分的恶运。

运动会正式开始了,可是我只管自己吃零售、玩游戏、看课外书,根本无心为运动员们喊“加油!”。轮到我跑了,但我却还在玩,没听见广播,后来还是同学把我押到总务处的。该跑了,虽然我不止一次告诉自己“虽然我耐力不行,但一定要撑下去。”可我跑了一会,就觉得脚发软,没力气了,结果不用想,我是同组最后一名。放学后,茅老师因为我们不给自己班加油,而把我们痛骂了一顿,我很后悔,决定第二天痛改前非。

第二天,我用力给自己班运动员们加油,就是有人要跟我玩拍手游戏了,我也一口拒绝。过了一会,又该我跑400米了,这次,面对比昨天多一倍的路程,我喝了大量的水和饮料以补充体能,并早早去总务处报到了。只听裁判发出的枪声一响,我和其他选手都像箭一般向前“飞”去,最后的50米了,我用尽最后一点力气跑完了全程,虽然成绩又不是很理想,但这次我得了同组第三名,最起码比昨天有了进步,跑过了一个人。

这次运动会可以称得上是我最快乐的一次运动会了。

运动之后的心得体会篇3

今天在,鸟儿在树枝上唱着优美的歌曲迎接美好的一天。是的,没错。今天,我们全校将举行春季田径运动会。

随着太阳公公的坏阳光打在球场上,开幕式开始了,每个班都带着自己整齐的队伍入场。轮到我们班了!我看到我们班的同学拿着充气棒,戴着黄色的曲棍球帽,有序的进入各自的`位置。在杨校长的命令下,比赛开始了。

垒球在“水泥山”后面,老师办公室前面的空地上举行。当我感觉到那里的时候,已经人山人海了,我总算挤出了一个位置。我伸出头。这时候扔垒的是我们班的xxx。只见xxx一手拎着一个垒球,用尽全力扔了出去。

垒球在空中划出一道优美的弧线,所有的啦啦队员都在呐喊,我们的心都提到了嗓子眼。随着垒球落地,我的世界一片空白。"27米6,xxx的成绩是27米6 。"随着裁判老师的宣布,整个大厅沸腾了,整个球场都在燃烧,所有人都在为他欢呼庆祝。然后我们班最好的垒球选手高旭也打了一场,距离xxx27米0。3米。比赛结束后,我们再次来到跳高现场。

跳高现场距离垒球现场只有10米,但还是有人群,不亚于垒球现场。我们班的和唐参加了比赛。他们的任务是跳过不同高度的栏杆,栏杆不能掉下来。如果他们掉下来,即使失败了,在同一个高度失败三次也会被淘汰。

经过几轮激烈的角逐,唐不幸被淘汰出局。最后,只剩下xx和x班及x班的x名学生。xx鼓足勇气,双眼全神贯注地盯着讲台,然后双脚向前跑,在空中艰难地翻了一个筋斗,然后全场欢呼,李倩跳了过去。

后来还看了50米跑和200米跑,我们班的同学都取得了不错的成绩。

游戏还在继续,我很期待。

运动之后的心得体会篇4

这是一个特别的日子,我们庙山长城学校举行了第一届田径运动会,同学们都兴高采烈地等待着运动会开幕。

我们班是本次运动会的鲜花队,一大清早,大家便都穿着白色t恤,尽管很冷,但这绝不会磨灭我们兴奋的心情。我们从入口开始绕操场走了一圈,一路上,我们心情十分激动。

这次运动会最令我难忘的是我的`跳远项目。那天上午我观看了一个又一个激动人心的比赛。我们班xx同学参加长跑项目连连得名次,并且可以参加决赛。大家在为她加油时,她奋力地奔跑在跑道上,真不容易!等xx胜利归来时,一个个赞扬的目光向她投去,一句句鼓励的话语传去,我在心中默默幻想:下午我就要跳远了,真希望到时候也能像xx同学一样……

可是……

到了下午,因为某些特殊缘故,我向老师推掉了比赛项目。其实,我真的好想为班级争光的,我也想在赛场上赛出自己啊,可是,唉!

老师找了小琴同学顶替我。她跳远的时候,我在旁边观看。小琴同学一展自己的风采,跳了很远。当时,我心中既高兴又惭愧。高兴的是她为我们班夺得了一份荣誉;惭愧的是我连比赛都无法参加,更别谈为班级加分了,况且,就算是参加了,我也赛不出像小琴同学那样的好成绩。总之,我越想越自责。

坐在喧闹的观众席中,羡慕着她们优秀的体育成绩。为什么我的体育那么差呢?为什么我就不能像她们一样在运动场上超越他人呢?可是,我又忽的想到自己在学习方面的优势。语文的作文和阅读理解能力很强,上次的语文竞赛我还是全班第一呢!英语,我的发音很标准,平时考试也不错……或许是给自己一个借口安慰一下吧!但是,我知道了,人各有所长嘛!有句话说得好:“尺有所长,寸有所短。”

运动会上的一件小事,又让我明白了一个道理。这次运动会,收获真不少啊!

运动之后的心得体会篇5

盼望着,盼望着,一年一度的学校运动会,在众人的万般期待下,终于如期而至了!

我校——某某中学初中部,运动会也于11月18日—19日隆重举行。拥有这样一个规模不小的运动会,令我们感到自豪。为了迎接校运会,我们花了很多很多时间,反复练习出场方阵的走法,全体同学都为此挥洒了不少辛勤的汗水,当然,就更别说参赛选手这些日子的刻苦训练了。今天,终于等来了检验训练成果的时候,大家的心情是多么的激动啊!

开幕式上,紧跟着旗手出场的,就是我们朝气蓬勃的初一(10)班方阵。全班同学精神饱满,意气风发,迈着整齐的步伐,大声喊着:“一二一!一二一!”当队伍经过主席台时,我们一齐高呼自己创造的口号:“青春活力,积极上进!十班努力,争创佳绩!”接受领导和老师们的检阅,最后我们在主席台的正对面站好了队。由于我们班是第一个出场的,所以要比其他班多出很长的时间站在操场上,这对我们是个不小的考验,不过同学们都表现得很出色。

其他各班方阵进场时,也都各具特色、颇富创意:有耍太极的,有放气球的,最搞笑的是有一个班同学全戴着假发,边走边喊口号……简直就像是一个欢乐嘉年华会,校运会成了全校师生共同的节日!

各班队伍都进场完毕以后,先由校领导致辞,然后举行升旗仪式。旗手们把五星红旗带到升旗台那里,接着开始奏唱国歌,国旗冉冉升至旗杆顶,迎风猎猎飘扬,最后播放校歌,开幕式就宣告结束了。

——比赛正式开始了!

上午的比赛,我们班旗开得胜。李某某在他们那个组里跑了第二名,虽然没能夺得冠军,但是他也付出了努力,才得到这样的回报;郭某某参加100米赛跑,也取得优异的成绩。下午的女子4×100米接力赛,我们班派出卢斐宣等4位同学参加,李恩元则参加了跳远比赛。第二天,选手们还将在田径赛场上展开多项角逐。

其实,比赛结果如何并不重要,重要的是参与,友谊第一,比赛第二。相信我们班的参赛选手,一定会像参加亚运会的哥哥姐姐们一样,为了集体的荣誉,竭尽全力,跑得更快,跳得更高、更远,不断创出佳绩的。但愿:雄关似铁天天越,捷报如潮日日来!

某某中学校运会,必将会给我们每一位同学留下美好的回忆。

运动之后的心得体会篇6

时光如同飞轮般旋转,一年一度的校运会又来临了。

天空飘着几朵白云,太阳公公好像很害羞,悄悄躲进了一片白云中。小鸟在枝头上欢快地歌唱,第41届校运会就此拉开了惟幕。走进体育场,只见绿色和红色组成的塑胶跑道铺在平坦的地面上,层次分明,美丽极了。场上的同学们个个欢呼雀跃:有的`在体育场上追逐打闹,好像运运会不关他们的事一样;有的在座位上讥讥喳喳地讨论着,好像在举行着会谈活动;还有的在角落大声地歌唱,好像为自己缓解运动会的紧张气氛……。体育场上还回荡着清脆悦耳的广播声,好不热闹。比赛马上就要开始了,小小运动员们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,为比赛做好了准备。

首先是男子一百米跑,运动员们来到各自的跑道上,慢慢伏下身子,右手轻触地面,左脚向后迈,就像一只准备扑向猎物的豹子。我来到了跑道旁要为同学们呐喊助威,因为这一比赛项目里有我们班的运动健。“各就各位—预备”,裁判举起发令枪,“砰”的一声,清脆的枪声响起,运动员们如同脱缰的野马,风一般地冲了出去,观众席上顿时响起“加油,加油……”的声音,我也为我的同班同学罗朝骏呐喊助威。

运动员们争先恐后地跑着,几名运动员已经遥遥领先。罗朝骏还在大步流星、奋力追赶着。脸红得像一个红苹果,但最终没有获得好成绩,真是人外有人,天外有天啊!正当我感到遗憾时,田径赛区传来了一阵又一阵的欢呼声——原来那儿正在举行女子垒球比赛。

遥望天空,一个个垒球飞上天空,犹如仙女散花,在天空划过一条优美的弧线后,仿佛如同流星一样,从天而降。我们班的黄婻同学也参加了这项比赛,她也不甘示弱,慢慢地拿起垒球,心不惊肉不跳,费尽九牛二虎之力,向前扔去,最终获得了不错的成绩。随后,一个个精彩的比赛展现在观众的眼前,令人眼花瞭乱。

天空渐渐暗了下来,太阳还来不及说一声再见,便垂头去,渐渐地睡去了。运动会也随之结束。通过这次运动会,我体会到,运运会其实就是一次运动的一锻炼,不用太在意成绩好不好,健康才是最重要的。

运动之后的心得体会篇7

在炎炎的夏日里,伴着烈日,伴着呐喊声,伴着晶莹的汗珠,我们参加了学校的第一届运动会。

“加油,加油……”这一声声震耳欲聋的声音,从一楼的操场“飞”到了二楼,三楼,四楼……各个角落,原来是三年级和四年级的同学正在进行运动会中的拔河比赛。

现在我们看到的是三(4)vs四(5)班,我们班的老师让我们观摩他们是怎样拔河。我仔细一看,只见他们脱下了脚上的鞋子,双脚岔开摆好姿势。裁判一声令下,三(4)班的同学们直接用力向后拉,四(5)班不甘落后也在用力向后拉,两个班僵持了一会,三(4)班占了上风,四(5)班因体力不支而输了。接下来的两场,四(5)班学会了运用战术,他们先让对方占上风,自己占下风,去消耗对方的体力,在适当的时候用力往后拉,在对方快没力气时用力的往后拉,再拉,从而赢得了比赛。

时间过得飞快,很快就轮到我们班了。一开始开始我们班vs三(6)班,哨声一吹响,我们的同学都在给我们呐喊助威,你可不要小看三年级,即使他们比我小一级,但我们也是费了九牛二虎之力才赢了她们。

我印象最深刻的就是总决赛了,我们班vs四(8)班。开头第一场,我们摆好了姿势,裁判一声令下,我们用力向后拉,有时他们班占上风,有时我们班占上风,这时我的耳旁传来“加油,再用点力,你们就可以赢了!”。听了老师的话,我们十二名同学都使出了吃奶的力气向后拉,不一会儿就赢得了第一场。

第二场,我们对调场地,在我们双方都准备好了之后,裁判喊了开始,我们虽然用力向后拉,但不知什么原因,才刚开始一会儿我们就输了。到了最后一场至关重要的比赛了,裁判一喊开始,我和队友们就拼命地向后拉拔河绳,一开始拔河绳像吃了“定海神针”似的,双方漫长的拉锯战在持续。有一阵,我们班占了上风,离胜利仅差一步之遥,对方突然猛用力向后拉,我们因拉得太久手疼了,一个不小心让对方赢了。

运动会中的拔河比赛虽然没有拿到第一名,但是也让我们班的同学在这次比赛当中学会了团结。

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