教师在教案的撰写过程需要对教学效果进行科学的评估和改进，教案可以帮助教师更好地与学生建立良好的师生关系，66范文网小编今天就为您带来了中班健康体育教案8篇，相信一定会对你有所帮助。
中班健康体育教案篇1
目标：
1.练习挥臂投掷，投稿投掷能力。
2.发展动作的协调性和灵活性。
3.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4.能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
准备：
1.木夹做成的飞镖，竹竿一个，老鹰图片
2.《小鸟飞》音乐，橡皮筋一根
3.《黑猫警长》音乐，录音机
过程：
1.游戏：猎人和小鸟
教师做猎人，幼儿随着"小鸟飞"的音乐双手在体侧自由飞翔，当被猎人拍打到时，便单手飞。幼儿双手在体前、体后飞翔，练习跳转躲闪动作。
2.扮演白鸽警士。
幼儿集体模仿白鸽警士：
侦查情况--四处张望（头部运动）
传递情报--动动翅膀（肩部运动）
操练本领--整理羽毛（体转运动）
添加装备--取物投放（腹背运动）
庆祝胜利--高兴（跳跃运动）
3.白鸽展示练投掷。
（1）在场地中间拉起一根橡皮筋，高1~1.5米。教师示范讲解投掷要领：两腿前后站立，上体向右侧转，右臂快速挥臂，从头上方用力投出。
（2）幼儿按组拿飞镖进行分散练习，教师进行个别指导。
4.游戏"白鸽战老鹰"
玩法：教师手甩竹竿上的`老鹰图片，幼儿边跑边用飞镖投机，再捡起同颜色的飞镖继续投机。教师根据幼儿的投掷情况确定老鹰是否要飞走了。
5.结束部分。
幼儿跟着《黑猫警长》音乐做律动放松。
反思：
全部主题活动的实际效果是较为取得成功的，在全部主题活动中，以手机游戏剧情发展趋势为主导线，丰富多彩了主题活动内函，黑猫警长是儿童较为喜爱看的一个动画片，儿童饰演钟爱的黑猫警士，做到了“玩中学、学中玩’的教学理念，主题活动中老师饰演的黑猫警长，不但从人物角色里能合乎主题活动的场景，另外黑猫警长的人物角色部位可以不错的操纵全部主题活动。
存在的不足：
在主题活动中为小孩出示的发饰不足，造成猫捉老鼠的手机游戏阶段出現错乱，对技术性姿势注重较多，较为高度重视結果。小孩的工作经验是在持续试着下而得到的，因为我的人物角色部位操纵着全部主题活动，因此为小孩出示试着的机遇少。
中班健康体育教案篇2
目标：
1.喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。
2.练习在大小不同的报纸上平衡站立。
3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
准备：
1.废旧报纸。
2.自录曲子：以节奏的快慢表现活动内容（走、跑、蹲走）。
过程：
1.师幼共同做热身运动：基本动作练习。
以故事的形式导入：把音乐贯穿与故事中。
（1）小花猫吃过饭，和妈妈一起去散步。（曲一：走）
（2）突然，看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫，赶紧跑，老鼠在前面跑，小花猫在后面追。（曲二：跑）悄地在草丛四周仔细查找。（曲三：蹲走）终于把小老鼠逮住了。（曲四：自由舞动）
2.激发幼儿拥抱，导入主题。
（1）小花猫把老鼠逮住了，心里高兴吗？小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候，你会怎样？（笑、跳、抱等）请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下！（幼儿自由找朋友相互拥抱）本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱！
（2）启发提问：孩子们，和好朋友拥抱感觉怎样？（很好、快乐、高兴、开心等）
（3）听音乐：
小朋友，我们来听听音乐，音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。（提醒幼儿注意安全，避免碰撞。）
3.组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。
（1）请幼儿两人一组选择一张报纸，将报纸平展，练习两人拥抱在一起站在报纸上，要求双脚必须踩在报纸上。
（2）请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏，报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止，猫捉老鼠，小老鼠赶紧跑回家，两人拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。
（3）减少报纸数量，增加游戏难度。
师：有些小老鼠的'家被猫发现了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互帮互助，增加好朋友之间的情感。
抽掉一部分报纸，要求小老鼠在音乐停止时找到家，并和其他伙伴（增加到3——4人）拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。
（4）根据幼儿的发展需要再次增加难度。
游戏结束，提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。
4.结束：
（1）和好朋友拥抱在一起真快乐！除了和好朋友拥抱，还可以和谁拥抱？（爸爸、妈妈、老师等）
（2）今天来了这么多的老师，她们也想得到孩子们快乐的拥抱！（激发幼儿大胆的拥抱老师，增强幼儿的自信心。）
（3）小朋友，老师也想得到你们快乐的拥抱（自己和孩子们抱抱），拥抱老师快乐吗？围在一起做一个手势鼓励自己，结束。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
中班健康体育教案篇3
活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的`运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。车子回家吧，明天再来玩。
活动延伸：
1、利用轮胎练习合作游戏
2、户外活动时，鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。
活动反思：
在活动中，能与同伴商量合作玩，并体验到一起玩的快乐，对中班幼儿来说是一件不容易的事。通过这个活动，幼儿在自由探索的时间和空间中，在自由合作游戏中，发现和创造出了新的玩法。
在挑战活动这一环节中，孩子们自己看图叠轮胎，不仅抽象思维能力得到了挑战，而且动手能力也得到了挑战。在自由选择及学习活动环节中，孩子们得到是一种对体能的挑战，更是一种对心理素质的挑战。
在体育活动中，或多或少地存在一定的隐性危险，孩子们从高处往下跳存在着一定的危险，因此，活动中有了相对的安全保护措施，孩子们在老师正确的引导下，建立了自我保护意识，学会了自我保护的小常识。
中班健康体育教案篇4
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重点：
学习弯腰半蹲走
活动难点：
能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。 教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
（二）练习弯腰半蹲走
1. 教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2. 集体演示
① 请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
② 教师根据幼儿的.表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3. 幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4. 集体讲述： 你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5. 教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
6. 幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7. 增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8. 再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
（三）游戏：运粮食
过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。幼儿鱼贯式游戏一次。
（四）游戏结束
围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
带着粮食高兴地出活动室。
中班健康体育教案篇5
活动目标：
1、会用多种方法玩彩球，如：抛接、踢、滚等。
2、提高幼儿动作的灵活性和协调性。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备：
1、幼儿自制彩球若干(数量多于幼儿人数)，可用花布包裹在废旧报纸团外扎紧，也可在花布内包上棉花团扎紧。
2、绳子、球门、篮球筐。
3、音乐磁带。
活动过程：
1、准备活动。
幼儿手举彩球，在音乐声中沿场地四周进行走、跑交替等简单的四肢动作练习。
2、自由玩彩球。
(1)启发幼儿想出多种玩的方法，如：抛接、踢、滚、运等。
(2)鼓励幼儿与别人合作玩。
(3)交流多种玩的方法，如：抛、接、投、骑、顶、背等。
3、游戏：飞舞的彩球。
(1)幼儿分成两队，分别站在长绳两边，相互抛击彩球，不要让球落在自己场地上。
(2)游戏2-3遍。
4、传球接力赛。
(1)幼儿分成四组，每组一个球，从第一个幼儿开始将球传至最后一个幼儿手中，比比哪一组最快。
(2)可以改变传球的方法，如从头顶传，跨下传，腰两边侧传等。
5、结束：幼儿手拿彩球在音乐声中跳起欢快的舞。
活动结束：
把彩球投放在区角中，让幼儿进一步寻觅彩球的多种玩法。
活动反思：
本次教学活动，能够根据教学目标开展，运用幼儿已有的生活经验，通过启发感知。讲述与操作让幼儿积极主动参与活动，逐步激发幼儿动手操作活动的兴趣及强烈的探索欲望。发明创新方法，体验创造带来的快乐。动静结合，注意发挥孩子的主体性，让幼儿思维活跃，培养良好的学习兴趣和创新品质。
中班健康体育教案篇6
【教材分析】
本活动以“送信”为线索引导幼儿学习听指令向指定方向走、跳、钻、爬的动作技能。为增加活动的趣味性，活动中我们创设了“邮递员练本领”“邮递员去送信”等情景，引导幼儿在情境中巩固练习技能，并通过设计的四条不同的路线，引导幼儿听信号到制定的小动物家中送信，锻炼了幼儿动作的灵敏性及协调性。
【活动目标】
1.学习听指令将信件送到指定的信箱，掌握听指令向指定方向走、跳、爬、钻的动作技能。
2.能听指令按照不同的路线送信，锻炼幼儿动作的灵敏性及协调性。
3.喜欢参与体育游戏，体验送信的快乐。
【活动准备】
课前制作送给小动物的信，每人一封。
2.平衡木4根、跨栏4个、拱门4个、垫子四块。
3.动物信箱4个
4.游戏音乐
【活动过程】
一、幼儿在老师带领下随音乐做准备活动。
引导幼儿重点练习小邮递员能够听指令走、跑、跳、单脚站立等动作。
二、通过“邮递员练本领”引导幼儿学习听信号向指定方向走、爬、钻、跳的技能。
1.引导幼儿自由练习走平衡木、钻拱形门、跳过有宽度的绳子、爬过垫子，教师重点引导幼儿练习跳和钻的技能，发现问题及时的纠正。
2.请个别幼儿分享跳和钻的.技能。
3.以送信情景引导幼儿听指令，通过每一个游戏区域，观察幼儿的反应能力。
三、玩游戏“邮递员去送信”，引导幼儿听指令按照不同的路线送信，体验送信的快乐。
1.介绍游戏玩法
（1）幼儿拿到要送给小动物的信，并看一看是送给谁的信。
（2）路线安排：送信给小兔：爬过山坡（垫子）、跳过小河（绳子）、钻过山洞（拱形门）、走过独木桥（平衡木）；
送信给小熊：钻过山洞（拱形门）、走过独木桥（平衡木）、爬过山坡（垫子）、跳过小河（绳子）。
送信给小猫：走过独木桥（平衡木）、钻过山洞（垫子）、爬过山坡（垫子）。送信给小猪：跳过小河（绳子）、爬过山坡（小椅子）、走过独木桥（平衡木）、钻过山洞（垫子）
2.幼儿听老师指令，快速反应送信对象进行游戏。提醒幼儿严格按照各种动物不同的路线送信，走错的要返回原位重新开始。
3.根据幼儿的活动量和活动密度，引导幼儿交换送信对象继续游戏。在游戏过程中，根据幼儿游戏情况，教师及时纠正动作
四、创设“送信完回家”的情景，做放松动作。
幼儿合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，体验与同伴在一起的快乐。
中班健康体育教案篇7
活动目标
1.学习单脚跳，掌握单脚连续向前跳的动作要领并保持平衡。(重点)
2.能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(难点)
3.在坚持完成任务中体验和同伴共同游戏的快乐。
4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
活动准备
1.经验准备：活动前，引导幼儿模仿小动物进行双脚跳的游戏。
2.物质准备：音乐、绳子、跳圈、松果、小筐等。
活动过程
一、游戏情境，激发幼儿的活动兴趣，进行热身活动。(音乐中)
1.提问：嗨，松鼠宝宝们，秋天到了，我们一起到森林里锻炼身体吧!
2.组织幼儿跟着松鼠妈妈随音乐在场地周围做热身运动。
二、自主探索，学习单脚连续向前跳,掌握动作要领。(音乐中)
1.提问：松鼠宝宝们，秋天松树上结满了松果，我们一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要单脚连续跳过许多障碍，你们想试一试吗?
2.幼儿自由探索单脚向前跳的方法。
3.请个别幼儿示范单脚向前跳的方法。
4.教师小结：脚掌用力，起跳之前，膝盖弯曲，落下后膝盖也要弯
5.幼儿练习，教师引导幼儿在向前跳的`过程中，身体前倾、屈膝，保持身体平稳，不跌到。
6.提问：跳累了怎么办?怎样才能单脚连续向前跳?
7.教师小结：一只脚跳累了赶紧换另一只脚，中间不能断。
8.师幼一起场地内自由练习单脚连续向前跳。(集体)
三、游戏练习，能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(音乐中)
1.带领幼儿到事先准备好的场地观察场地。
提问：宝宝们都学会单脚连续向前跳的本领了，现在呢我们就去拾松果吧!
2.第一次游戏：熟悉游戏规则，巩固单脚连续向前跳的动作。
(1)教师讲解玩法及规则：首先我们从起点(家)出发，然后单脚连续跳过直线路再拾松果，一只脚跳累了赶紧换另一只脚接着跳，中间不能断，然后把松果放回筐子里。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿单脚连续向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
3.第二次游戏：单脚连续跳过s路。
(1)幼儿跳过s路，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿身体平稳向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
4.第三次游戏：单脚连续跳过s路和电网。
(1)幼儿跳过s路和电网，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿左右脚交替持续进行单脚跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
四、放松活动，体验成功的乐趣。(音乐中)
1.组织幼儿创造性的模仿小动物的动作放松身体各个部位。重点放松腿部。
师：宝宝们拾到这么多的松果，开心吗?让我们一起来跳个舞庆祝一下吧!
2.收拾整理玩具。
活动延伸
提醒幼儿户外活动时继续进行单脚连续向前跳的游戏，体验和同伴共同游戏的快乐。
中班健康体育教案篇8
一、集体活动：
名称：夹物跳目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
3、培养良好的卫生习惯。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
材料：饮料瓶、纸板、布球若干。
场地：场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的`家、小兔的家和小袋鼠的家过程：
（一）导入以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈："孩子们，天气这么热，我们买些饮料回家好不好？"启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，"天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧"一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
二、分散活动：
目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：增加高跷、绳辫、皮球过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
三、结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作："大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！"
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
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