打羽毛球开始了，我们蜂拥而上抢羽毛球和羽毛拍，我抢到了羽毛球和羽毛拍，看钟耀伟拿了个拍子不知和谁打，我叫他和我打，他答应了。我先发球，把球往上一丢，在掉下了的瞬间，我叫道：“无影旋风球！”用力一拍，球像箭一样飞向钟耀伟左边，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球从我头上窜了过去，我急忙转头，球离地面只有20厘米了，幸好我及时补救“否则后果不堪设想”，球又被打了回去，钟耀伟轻松地一打，球向我飞来，我又叫道：“绝招！”我用了扣杀，可还是被他识破，还被反用，我输了。我问他怎么每次都被他识破，他说：“你出大招时总先叫再打，我就知道怎样打回去了。”我听了，傻了，小动作误大事，我自信地说：“我们再来！”他爽快地答应了。我改了坏习惯，和钟耀伟再次比赛，我一开始又用绝招，他没识别出来，从他裤子底下蹿了过去，我“扑哧”一下笑了出来，许多人都倒在地上捂着肚子说：“笑…笑死我啦！”有的我看见都笑得哭了出来，在地上滚来滚去。

钟耀伟看了不停地傻笑，脸都红了。我说了一句：“唉，这是什么世道，连羽毛球都学会了钻裤裆。”操场东边，突然安静一下，然后笑声响彻了整个操场，有的笑得不行了，说：“大哥，我还小，别再惹我笑了，我快死了！”

铃声响了，快乐1小时结束了，有的人一边捂着肚子，一边擦眼泪。我兴奋地说：“我还没玩够呢！”

我们每天早上都这样锻炼身体，一个学期后，我身体强壮了。其实，我每天晚上都看见在人行道上，在小区公园里，在健身房里……许多人都在跑步、打太极拳、打乒乓……他们都是在体育健身，小孩为的是从运动中取得快乐，青年人为的是让身体更好、更强壮，让工作时的精力更旺盛，老年人为的是健身益寿和度过一个快乐的晚年。体育健身多么好啊，不仅锻炼身体，还给我们带来快乐，我爱运动，我爱体育！

体育健身的利与弊作文篇2

我们班有位爱运动的“健身小达人”――小红。你可千万别小看小红，她虽然是位女孩，可她却酷爱运动，是位名副其实的“健身小达人”。在操场上、运动会上，都有她那健美的身影。

瞧！她在操场上。每当上体育课，老师让我们绕操场跑两圈时，小红总是轻而易举地跑完了两圈。当我们累得气喘嘘嘘，满头大汗，上气不接下气的时候，小红总是在一旁奇怪地望着我们，仿佛在说：“不就才两圈吗，小菜一碟，至于累成这样吗？

在投篮练习中，我们都在抱怨距离太远，篮球架太高。唯独小红一个人没有抱怨什么，只是在一旁静静地看着我们投，一声不吭。有人不想投了，竟然在一旁随意地玩耍。任凭我们怎么努力，都无法投进去一个球，距离够远了，高度就太低了；高度足够了，距离就太近了，总之底下一片抱怨声。轮到小红了，我们都已经懒得去看，都觉得肯定投不进去。可我还是下意识地瞄了一眼，希望有奇迹发生，果然，奇迹发生在了小红的身上――她进球了。我们都睁大了眼睛，张大了嘴巴，变成“0”字形，几乎不敢相信眼前这发生的一切，竟然有人进球了・・・・・・像这样令人惊讶的事情还有不少，我们继续来看小红在运动场上令人惊讶的事情吧！

“砰”枪声响了，在这场女子200米跑步比赛中，跑在最前面的就是“健身小达人”获得者――小红。伴随着啦啦队一遍又一遍激烈、热情的加油声中，她如同一支离弦的箭又好像一匹脱了缰绳的野马直冲向前。把其他参赛选手通通甩在了身后。可后面的选手也不肯落后，穷追不舍。这是一场多么激烈、紧张的比赛呀！眼看后面的选手马上就要追上来了，就在那只差一步之遥的那一刹那，小红咬紧牙关，直冲了上去，又把那个最强劲的对手甩掉了，一个劲儿地拼命向前跑，不让对手有追上来的机会。快到终点了，小红知道胜负就在这一刹那，于是她便使出全身的最后一点儿力气，以猎豹般的速度，拼劲全力，奋力向前跑，终于跑到了终点，获得了第一名・・・・・・

这就是我们班“健康小达人”小红的健身事例，我们决定以后也一定要多多运动，增强体质，因为健身是一件很有趣的事情哦！

体育健身的利与弊作文篇3

我们的体育老师是一个非常有个性的老师，他深受我们的喜爱，我们给体育老师起了一些外号：口哨侠、变脸侠、篮球侠……现在，我要给体育老师画张像。

体育老师的个子中等，身体很强壮。他经常穿着黑色的运动服，运动裤，运动鞋，看着很有“体育范”，我们都很崇敬他。

上课的时候，老师就是我们的“国王”，我们必须听从他的指挥。要是犯错误，他就会吹胡子瞪眼，犯错的同学立刻被“拉下去”。

有一次体育测试，体育老师好像换了一张面孔似的，他悠然自得的坐在那儿，看着我们跑步。渐渐的有的同学跑不动了，有的同学想喝醉了酒一样，摇摇晃的；有的东西按着肚子“哎呀，哎呀”；还有班里的一个跑步冠军也渐渐地跑慢了；更多的同学气喘吁吁。体育老师却一动不动地冷笑着，大声喊道：“继续跑，不能停下来，停下来我给你们打零分！我们心想：平时体育老师见了我们都笑眯眯的，非常温柔，现在考试了，好像突然都认不得我们了。这就是我们的体育老师——变脸侠。

我们体育老师有一个非常有个性的绝活——吹口哨。他吹哨子的声音特别响亮，底气很足，我学了好几次都学不会。老师没来前，我们还活蹦乱跳，可是老师一吹哨子让我们集合，我们就鸦雀无声了，立刻跑到老师身边。他第一次只是对我们的警告，只要他再吹一次，我们就会被老师惩罚了；要是第三次吹，我们总有人就会被老师打板子了。所以我们每次都要遵从“哨子”的命令。

老师是一个非常喜欢打篮球的篮球迷。我们给老师起了一个外号“篮球侠”。这个外号可不是白起的，有一次篮球比赛，我们在篮球场上一眼便看见了体育老师。体育老师穿着红黑镶嵌的篮球服，老师抢球动作好厉害，一边跑一边抢，手急眼快，一次次冲破对方的防守，投篮。因为有这样一位“猛将”，我们非常看学校的篮球赛。

我们的体育老师就是这样一个非常有个性的老师。我喜欢体育老师！

体育健身的利与弊作文篇4

啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你防是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。

啊，体育，你就是美丽!你塑造的人体，变得高尚尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落;还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使二者和谐统一;可使人体运动富有节律二使动作变得优美，柔中含有刚毅。

啊，体育，你就是正义!你体现了社会生活中追求不列的公平合理，任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。

啊，体育，你就是勇气!肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何用?肌肉发达有何益?我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮千，而是经过慎重的深思熟虑。

啊，体育，你就是荣誉!荣誉的赢得要公正无私，反之慢毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计，以此边到欺骗同伴的目的。他内心深处却受着耻辱的纹缢。有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。

啊，体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜。

啊，体育，你就是培育人类的沃地。你通过最直接的途径，增强民族体质，娇正畸形躯体;防病患子未然，使运动员得到启迪：希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠的胜利。

啊，体育，你就是进步!为人类的日新月异，身体和精神的改善要同时抓起。你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则，发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。

啊，体育，你就是和平!你在各民族肉建立愉快的联系。你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生，使全世界的青年学会相互尊重和学习，使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力。

体育健身的利与弊作文篇5

随着春游的到来，我们也盼来了我们期待已久的体育节和安全节，不过我今天要介绍的是体育节。

我们班第一个项目就是迎面接力，我发现站在我前面的是王炫和齐方轩，我万一没有接住棒的话，会把前面的差距缩小许多，我不由得紧张起来。这学期第一次的体育节一定要胜利，不然以我们班对胜利的追求，假如你出差错了，那他们可就像唐僧一样追着你吐槽好几天，就算真有个脸皮厚的，那听着听着耳朵也会受不了。随着蔡宜航的掉棒是我们班慌张起来，有的开始自暴自弃：这一次比不比都没用了肯定第三。还有的在苦中作乐：算了我们班的猛将都在后面呢！当我看清我的另一棒是胡培敏后我松了一口气，因为他跑得慢所以交接的时候会稳一点，但虽然是这样我还是老早的伸出了手。太好了接住了，我心里欣喜若狂。我不顾一切地向前面冲去，当我顺利的完成我的使命后我开心极了就像是心里的石头落下去了，顿时无比舒服。我们班几乎所有人都用了自己最大的力量，为班级做出了贡献。

星期五的早晨我们将进行第二个比赛“车轮滚滚”。早上天高气爽，风轻轻拂过唤醒了我们比赛的斗志。这个项目是所有项目里最难的，我的项目也是最艰巨的，必须配合好康涛和李锦添，不然蓬一掉就前进不了还得费时间来整理。我的手一直没有离开所以我们前进的非常顺利，就算过程中也有几次意外但我们帮班级追回了十分之一的距离，我开心极了。比赛结束了我们拿了这个项目的第二，看着一班还在比赛，我们觉得离胜利又近了一步。

我们还进行了“袋鼠跳”“三人齐步走”的比赛。不过，今天就不和大家一一介绍了。在闭幕式上我忽然觉得时光过得好快1天半那么快就结束了，于是我决定记录下来。虽然，这回没有拿到第一但也没有关系。因为，我们这回得到了价值连城的东西---友谊。我们是五年级，如果一学期一次春游一次运动会的话我们就剩下了两次了……我更要珍惜小学时光，因为四张试卷就可以拆掉我们六年的友谊。

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