时间悄悄得流逝，漫长的暑假结束了，迎接着新的开学季节，此刻我相信同学们的心情跟我是一样的，早已激动万分，渴望着回到学校里继续学习之旅。在这个季节里，大家也会迎来最受学生欢迎的“开学第一课”，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来，每年观看完《开学第一课》后，总会激起我满腔的热血，然后坚定自己的信心，在新学期里努力的去学习。

新的学期，新的面貌，我想很多同学都会有属于自己的目标与计划，在这学期里逐步地开展着学习计划，用行动向着目标靠近。目标，对于每个人来说都是非常非常重要的，要是没有了目标，我们的生活就会显得毫无意义可言了。而我们，身为祖国未来希望的莘莘学子，不仅要用行动去为祖国的发展贡献自己的力量，也要为自己未来的人生道路设定目标，奋力前行。

今年七月一日是党的生日，观看《开学第一课》的目的，也就是想通过祖国在每年不同领域当中的英雄事迹，英雄精神，去激励广大的学子们，要让他们明白在遇到困难的时候，要不畏艰难，勇往直前，努力去实现自己的目标。我们要不忘初心，牢记使命，最后方得圆满。《开学第一课》以节目的形式呈现在我们每个学生面前，就是为了能更加全面的了解到我们祖国的历史故事和不同时期的每个英雄事迹，以及他们的人物背景。我们要以他们这些英雄为榜样，要在内心里时时刻刻的告诫我们每一个生长在祖国这片土地的同胞们，我们要有一颗强烈的爱国强国心，要拥有这样的精神，祖国在未来路上才能越走越远，变得越来越强大。作为青少年的我们，应该肩负起祖国未来建设者接班人的重担。

通过《开学第一课》的节目，能让广大的青少年学生们感触到，要深刻铭心，要牢记使命，要认真学习，才能在未来的时候成为一个能为国家出力的有用之才，如果每一个都能贡献出自己一份微薄之力，每个人都能在自己擅长的领域里有所奉献，一定会让祖国更加的繁荣昌盛，有更好的民族凝聚力，走向强国之巅。我想这也是为什么《开学第一课》每年都能那么火的原因吧，因为这是能激励起每个学子们的爱国之心，学习之心，再用行动去实现心中的目标。

作为新中国新时代青少年一代的我们，是祖国未来的希望，而祖国的未来建设也是必将会属于我们这一代青年的。所以我们每个人更要有继承和发扬崇高的爱国主义精神，为了今后远大的目标而努力去奋斗吧，少年们!

在看完了《开学第一课》后，我也对自己以后的学习有了更清晰的规划，首先是个人要树立好正确的价值观，要明确的知道自己的奋斗目标。然后在学习方面，也不能只看到表面的成绩分数，也要让自己能接受到更多的知识，要多去感悟自己在努力过程中的每个细节，要争当做一个自强不息，努力上进的少年。在生活方面，要勤俭节约，也要培养自己艰苦奋斗的精神，身为祖国未来接班人的的我们，我想这才是新时代少年应该具备的品质。

赢未来心得体会篇2

一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱护眼睛。

现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成了“网迷”了，关于爱护眼睛，还有一个故事呢!

我以前有一个朋友，他的成绩非常好。但是自从家里买了电脑，他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。他有点后悔了，决定痛改前非，不再玩电脑游戏了。

于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了许多。

是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，拥有一双明亮眼睛，是生命中最大的财富，珍惜它吧!

赢未来心得体会篇3

人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大帮助。

可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。

那么应该怎样预防呢?

首先，要掌握正确的写字姿势。这就是"三个一"。即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的.人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这"三个一"，视力自然会好起来。

其次，要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平;第二，不要躺着看书。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。

第三，要注意读书、写字的环境。既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏;在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。

当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。

朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛!

赢未来心得体会篇4

“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出不太标准的读音时，神州大地翘首以待的亿万中国人再次沸腾了!如同14年前萨马兰奇在莫斯科宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，中国人民在这一刻都沉浸在忘我的兴奋状态之中。

北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、承诺、敬意、欢迎。奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!我们要做一个讲文明的小使者。

冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。我们要做一个有礼貌的好向导。别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲!作为“小主人”的我们，应该说有礼貌有修养的话，应该用千百倍的热情为客人们服务。比如：做个翻译员，帮外国朋友指路等等，一定能让外国朋友感受到我们中国人的热情。

我们要做一个个的环保小卫士。我们要用实际行动来实现“绿色的中国盼奥运”的梦想。从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾，让我们的城市天蓝、地绿、水清气爽，让外国朋友在我们的首都北京和张家口流连忘返。不再等待，从现在做起，从一点一滴做起，从我做起，伸出双臂，迎接我们的冬奥会!

赢未来心得体会篇5

在刚刚过去的“五四”，习近平同志饱含深情的青春寄语道：“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的”。“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。”表达了他对当代青年的殷切期望，点燃了青年一代的火热激情，它让当代青年人热议与沉思：今天，我们如何自觉地将个人的梦想和‘中国梦’结合起来，把个人的梦想融入到‘中国梦’中去，为实现‘中国梦’发挥生力军作用，用‘青春梦’托起‘中国梦’

一、我觉得青春最大的能量就是激情与梦想。还记得一首老歌是这样唱的“革命人永远是年轻，他好比大松树冬夏常青，他不怕风吹雨打，他不怕天寒地冻，他不摇也不动，永远挺立在山巅。”其实，对于我们这一代青年来说，革命，并不仅仅是那种疾风暴雨式的大规模的社会运动。革命的本义，其实就是永远不安于现状，永远不满足于现实;革命，就是怀有激情和梦想，坚定理想信念，打破现状，超越现实，不断变革，不断创新，勇敢接过历史交给当代青年的接力棒。!宋庆龄说过：青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向美好的世界前进的力量。我想一个人的青春记忆会令人久久难忘，一个国家和民族的青春记忆则会产生深远的历史回响。

二、我觉得青春最大的意义就是自己的工作能有价值。我感到中国梦其实也是你我的梦，只有我们每个人都在自己的岗位上立足本职，干好自己的工作，我们就能推动中国梦的实现。我是一名团干部，是一位预备党员，是一个青年。我的本职工作就是走进青年、了解青年、服务青年、凝聚青年，团结带领广大青年努力做好党的得力助手和后备军,在推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众中发挥生力军和突击队作用。

1、回眸这些年的青工工作，我切实感受到自己有收获有成长有不足。收获的是我积极开展岗位建功活动，组建突击队、开展青年文明号创建工作、青年安全生产示范岗创建工作、举办技能竞赛，最大限度挖掘和举荐青年人才，引导青年投身松江经济建设;开展文体活动，丰富青年业余文化生活等，更好地凝聚广大青年。整合松江区域内资源优势，开展资源共享，加强“市属团组织联席会议制度”。成长的是通过团岗位的锻炼，我的知识面我的工作能力得到很大的提升，为我人生道路打下了坚实的基础，并且在党政领导的关心支持下光荣的加入中国共产党成为一名预备党员。不足的是在工作中多停留在做事的层面，局限于自己的岗位，有时缺乏新意。

2、展望未来的权益工作，我要做好的不仅是推进各类品牌工作，更重要的是倾听青年的声音、诉求，维护他们的合法权益。我将结合“中国梦”主题活动继续做好“共青团与人大代表政协委员面对面”工作;扩大随迁子女小学支教活动覆盖面，继续关注来松务工人员随迁子女的教育、健康、城市融入问题;利用青少年公共服务平台，长期提供政策解答、快速响应青年需求、及时发布活动信息等;进一步明确阳光青少年事务社工的基本职责;深化“新城助学”和“阳光爱心助学信箱”项目的影响，帮助真正需要的青少年;丰富“友情相约”活动的载体，扩大受益青年的范围。

三、我觉得青春最大的收获就是能增长本领。学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的途径。我们正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式。作为群团工作的年轻同志，特别是通过一个月青干班的学习，我深深的感到与街镇、一线基层工作的同志相比，自己的群众工作经验相对缺乏，平时开展日常团的工作，接触比较多的也是基层的团干部多为布置工作，缺少与基层青年的交流，久而久之，缺少了真正与群众交心。现在我要开始从事权益部的工作，这对我来说是一个新的挑战，我更加需要进一步深入基层，与青年交友，创新工作方式，并积极探索有效途径重点维护青少年合法权益、预防和减少青少年违法犯罪。我想这就要就要求我注重的既扎实打牢基础知识又及时更新知识，既刻苦钻研理论又积极掌握技能，不断提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力，将知识转换成青春远航的能量。

青春意味着奉献、意味着吃苦。圆“梦”路上有坎坷有曲折，但是我们每个人都做好自己，做最好的自己，如果可能，也去带动身边的人做最好的自己，用“青春梦”托起“中国梦”，做伟大的中国梦的一块基石。

赢未来心得体会篇6

九月金秋，伴随着凉爽的天气，欢快的暑假也就此结束，迎接新学期的到来。九月一号这天最让人期待的就是《开学第一课》节目播出啦，而我也和家人早早的在电视机前等候节目的播出。

?开学的一课》已有14年头了，这是一档自2008年起央视和教育部共同出品的教育公益节目，是以中小学生的开学前教育为目的的节目，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来。每年节目内容都紧扣当时热点时事，对于刚放暑假处在放松状态的我们，不仅有着提醒努力学习的作用，还有着深刻的重要教育意义。今年是党的100周年生日，是所有党员和共青团员值得欢庆的日子，也是一个极具历史纪念意义的时刻。而今年的《开学第一课》的主题也围绕着爱国爱党的开展，对于中小学生的我们有着重大深远的教育作用。

随着主持人的登台致辞，节目也慢慢展开了。在短短的两个多小时内，让我认识到“没有共产党就没有新中国”的真正含义，在那个峥嵘的岁月是党的伟大指导，是每代党的领导人不懈的努力，将中国从腐朽、被欺凌泥潭救出来，走上一条光明的康庄大道，才有如今的繁华美好的景象。所以我们不仅要缅怀先烈们的丰功伟绩，还要更加热爱、更加珍惜这来之不易的美好生活，肩负起先辈们给予我们的建设祖国美好未来的历史责任感。

?开学第一课》结束了，但是我的心情久久不能平静，节目内容深度有内涵，有许多让人深思的地方。我不禁有感而发，身处在美好年代的我们，不应该在青春岁月里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，刻苦努力的学习，德、智、体、美、劳五方面发展自身，展现新时代有知青年的青春风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。

身为祖国未来接班人的我们，我们要坚定不移的支持中国共产党，听从党的指挥,服从党的安排，学习党的精神，跟随党的步伐；传承弘扬先辈的伟大精神，提升自我素养，充实自我精神世界，树立良好人生价值观。只有不断地完善自身，才能在将来为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。少年强则国强，我们要不断的提升自我价值，才能为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入磅礴的青春力量。

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